Savoureuse tarte poulet girolles Emmental

Mis en avant dans Plats Gourmands & Savoureux.

Prépare une tarte moelleuse avec une pâte légère, poulet bien doré, des beaux morceaux de girolles et plein d’emmental râpé. Saisis d’abord le poulet, rajoute les champignons avec un peu d’ail, et quelques herbes. Bat des œufs avec du lait, sale, poivre et verse le tout sur le reste dans le moule. Mets une pluie de fromage. Passe au four jusqu’à ce que la tarte ait une belle couleur. Servez bien chaud, une salade à côté, c’est top pour se régaler à plusieurs. Ça garde très bien au frigo, parfait en avance ou pour la lunchbox du lendemain.

chef Léa delices du jour
Mis à jour le Wed, 01 Oct 2025 09:54:37 GMT
Belle tarte dorée au poulet, girolles et fromage emmental. Épingler
Belle tarte dorée au poulet, girolles et fromage emmental. | delicesdujour.com

Cette tarte salée au poulet fondant, girolles et emmental râpé, c’est le plat qu’on aime sortir quand on veut se régaler sans se prendre la tête. La garniture gourmande et la pâte bien moelleuse embaument toute la maison à la cuisson. C’est pile le genre de plat maison parfait à partager sans prise de tête avec ses proches ou les amis.

Ingrédients irrésistibles

  • Oeufs: essentiels pour faire tenir la pâte choisis-les frais chez un petit producteur c’est le top
  • Lait ou crème végétale ou non: la base pour un appareil onctueux prends du lait entier pour que ça soit bien crémeux
  • Sel fin: rehausse tout pense à le doser avec soin pour donner du relief
  • Emmental râpé: super fondant râpé maison c’est meilleur
  • Persil frais: pour amener de la fraîcheur si tu le coupes direct du jardin c’est encore mieux
  • Girolles: ça sent bon la forêt si t’en as pas sous la main des champignons de Paris feront l’affaire
  • Fromage blanc: il aère la pâte préfère une version épaisse pour la texture moelleuse
  • Farine de blé t45 à t80: pour une pâte qui s’effrite légèrement demande une farine locale si possible
  • Sel et poivre: tu ajustes selon tes envies à chaque étape
  • Filets de poulet: pour la dose de protéines ou tu peux t’en passer si tu veux un plat veggie
  • Huile d’olive: une oil riche et fruitée te donnera un super goût
  • Ail: ça apporte du pep’s choisis-le bien dodu

Délicieuses instructions

Service :
Attends un peu que ça refroidisse avant de découper et accompagne ça d’une belle salade croquante pour la touche finale
Cuisson :
Laisse cuire entre trente et trente-cinq minutes jusqu’à ce que le dessus dore bien surveille la couleur pour que ça ne crame pas
Montage :
Préchauffe le four à 180 degrés chaleur tournante pique la pâte à la fourchette verse la garniture puis l’appareil et termine avec une bonne dose d’emmental râpé
Préparer l’appareil :
Mélange oeufs lait ou crème sel poivre dans un bol bats bien pour que tout soit lisse
Ajouter persil et assaisonnement :
Hors du feu mets le persil ciselé puis assaisonne avec du sel et poivre mélange bien pour répartir les saveurs
Préparer champignons et ail :
Coupe et nettoie les girolles coupe finement l’ail ajoute dans la poêle avec le poulet mets le feu fort jusqu’à ce que l’eau s’évapore complètement
Cuisson du poulet :
Dans une poêle fais revenir les morceaux de poulet dans l’huile d’olive à feu moyen laisse-les juste dorer pour rester tendres
Préparer le poulet :
Coupe les filets de poulet en petits bouts pour que ça cuise pareil
Abaisser la pâte :
Étale la pâte sur la table farinée forme un rond qui va pile rentrer dans ton moule et presse bien sur les bords puis au frigo pour qu’elle tienne
Pâte maison :
Commence par mixer oeuf et fromage blanc jusqu’à ce que ça soit tout lisse ajoute farine et sel pétris au feeling jusqu’à obtenir une boule souple
Une tarte salée au poulet et girolles avec une belle couche de fromage gratiné. Épingler
Une tarte salée au poulet et girolles avec une belle couche de fromage gratiné. | delicesdujour.com

Astuces pour bien la garder

Garde cette tarte salée au frais sans problème jusqu’à quatre jours dans une boîte hermétique tu peux la réchauffer tout doux au four pour lui rendre son croustillant ou la manger froide en mode pique-nique ou lunch rapide

Idées pour remplacer

Tu veux une version sans viande essaye la courgette grillée ou l’aubergine à la place du poulet tu peux aussi swapper les girolles par les champignons que tu trouves selon les saisons et pour le fromage fondu essaie du comté du cantal ou même de la mozzarella

Super pour accompagner

Mange cette tarte avec une salade verte bien croquante quelques noix ou des crudités elle passe nickel dans un brunch ou sur un buffet de tartes et pour l’hiver une soupe légère ça marche super aussi

Un peu d’histoire dans l’assiette

Les tartes salées c’est vraiment un classique dans nos cuisines françaises chaque région y met sa touche les girolles ici rappellent les recettes forestières du centre et de l’est ce genre de plat on le partage souvent les dimanches ou quand toute la famille est réunie à la bonne franquette

Questions Fréquentes

→ Une astuce pour avoir une pâte légère ?

Choisis du fromage blanc, mélange vite fait pour obtenir une pâte douce et lisse, mais t’insistes pas trop sinon elle sera dure.

→ Je peux prendre d’autres champignons ?

Bien sûr, les champignons de Paris ou les pleurotes marchent hyper bien aussi si t’as pas de girolles sous la main.

→ Une idée si j'évite la viande ?

Pour une version veggie, laisse tomber le poulet ou troque-le contre des morceaux de légumes ou du tofu grillé.

→ Pour que le dessus soit ultra doré, comment faire?

Laisse quelques minutes en fin de cuisson sous surveillance, tu sors la tarte quand le dessus a bien pris une belle couleur dorée.

→ Je veux la garder pour plus tard, comment m’y prendre ?

Emballe dans du film et hop au frigo, elle reste top à manger pendant 4 jours sans souci.

Tarte poulet girolles fromages

Plat convivial : pâte croustillante garnie de poulet tendre, girolles poêlées et emmental fondant.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
55 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Saveurs françaises

Rendement: 8 Portions (8 portions)

Régime: ~

Ingrédients

→ Pour la pâte maison

01 4 g de sel fin
02 220 g de farine de blé (T45 à T80)
03 1 œuf
04 130 g de fromage blanc (ou yaourt grec, version végétale ok)

→ Pour la garniture

05 Huile d'olive
06 2 gousses d’ail
07 300 g de filets de poulet (remplaçable par tofu ferme pour une version végétarienne)
08 30 cl de lait ou crème liquide (végétale possible)
09 40 g d’Emmental râpé
10 350 g de girolles fraîches (ou autres champignons du marché)
11 Poivre
12 Sel
13 1/2 botte de persil frais
14 3 œufs

Instructions

Étape 01

Mets au four pendant 30 à 35 minutes. Attends que ça prenne une belle couleur dorée.

Étape 02

Fais plein de petits trous avec une fourchette dans la pâte, dépose les champignons et le poulet dessus, verse la sauce œufs et lait, puis parsème d’Emmental râpé.

Étape 03

Allume le four à 180°C (chaleur tournante si tu as). Mélange vite fait les œufs avec le lait ou la crème. Ajoute un peu de sel et de poivre, c’est prêt.

Étape 04

Hors du feu, envoie le persil ciselé. Assaisonne avec du sel, du poivre. Donne un dernier coup de cuillère.

Étape 05

Découpe les girolles en morceaux, émince l’ail. Tout balance dans la poêle avec le poulet. Laisse cuire fort et longtemps, ils doivent rendre toute leur eau.

Étape 06

Découpe ton poulet en petits cubes. Fais chauffer un peu d’huile d’olive dans une grande poêle, fais revenir le poulet rapidement juste pour qu’il soit doré, pas besoin de cuire complètement.

Étape 07

Mets de la farine sur ton plan de travail, étale la pâte bien finement en rond, puis tapisse le moule. Garde au froid en attendant.

Étape 08

Dans un gros bol, mélange l’œuf avec le fromage blanc. Verse la farine et le sel. Pétris à la main pour former une boule bien lisse.

Notes

  1. Se garde jusqu’à 4 jours au frigo. Bon aussi chaud avec un peu de salade verte à côté.

Ustensiles Nécessaires

  • Grand bol
  • Rouleau à pâtisserie
  • Moule rond
  • Grande poêle
  • Four

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Farine de blé, donc gluten présent
  • Laitages inclus (fromage blanc, Emmental, crème ou lait)
  • Présence d’œufs

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 299
  • Matières Grasses: 16 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 15.5 g