Délicieuse Jack-O’-Lantern végétarienne

Mis en avant dans Plats Gourmands & Savoureux.

Prenez une pâte maison bien croustillante, emballez-y plein de légumes de saison et des lentilles moelleuses, puis amusez-vous à sculpter son dessus comme une vraie citrouille d’Halloween. Les oignons, carottes, céleri et butternut mijotent doucement avec des herbes qui sentent bon. Une sauce toute douce vient lier tout ça. Sortez cette tourte bien dorée au centre de la table, effet wahou garanti pour impressionner vos invités lors d’une fête conviviale !

chef Léa delices du jour
Mis à jour le Tue, 30 Sep 2025 14:15:35 GMT
Une tourte d’Halloween en version végétarienne, rigolote avec des yeux et une bouche en pâte. Épingler
Une tourte d’Halloween en version végétarienne, rigolote avec des yeux et une bouche en pâte. | delicesdujour.com

Cette tourte veggie façon Jack-O'-Lantern, c'est le truc chaleureux qui réunit tout le monde les soirs d'automne ou d'Halloween. Le butternut amène ses belles teintes orangées, les carottes font douceur et la pâte croustille pile comme il faut. C'est parfait pour un dîner partagé que les enfants aiment customiser.

Ingrédients

  • Lentilles brunes ou du Puy précuites : elles donnent un côté protéiné et une chouette texture, les versions en bocal font gagner du temps
  • Crème liquide : pour une garniture bien onctueuse, choisis-là entière pour plus de gourmandise
  • Bouillon de légumes : la sauce sera carrément meilleure, si tu as un bouillon maison, c’est top
  • Thym frais : ça donne une note verte, choisis-le bien joli
  • Noix de muscade moulue : elle relève doucement le plat
  • Sel et poivre : c’est à ta sauce, chacun ses préférences
  • Farine : une deuxième fois pour lier la sauce, tamise-la pour éviter les grumeaux
  • Courge butternut : pelée, elle colore et sucre la garniture
  • Carottes : plutôt petites, elles se tiennent mieux, et elles colorent tout
  • Céleri branche : ça met un ptit côté frais et parfumé
  • Ail frais : haché, il vient relever doucement
  • Oignon jaune : apporte le goût de fond, prends-le bien ferme
  • Eau froide : il faut vraiment qu’elle soit très froide, c’est la clé d’une bonne pâte
  • Sucre semoule : juste un peu, ça donne couleur à la pâte
  • Beurre doux : coupé en dés, il rend tout sablé et parfumé, choisis-le bien
  • Sel : juste une pincée, et si tu as du sel gris c’est encore meilleur
  • Farine de blé tout usage : c’est la base de ta pâte, prends-la fraîche si possible pour que ça fonde en bouche
  • Œuf battu : il sert à faire briller la croûte

Préparation délicieuse

Cuisson et service :
Étale bien l’œuf battu au pinceau sur le dessus, enfourne pour trente minutes. Si tu vois que la pâte brunit trop vite à mi-cuisson, pose un peu de papier alu dessus. Attends une petite dizaine de minutes dehors avant de couper, et partage avec tout le monde autour de la table.
Fermeture et déco de la tourte :
Roule la seconde moitié de pâte en un disque, découpe yeux, nariz et bouche façon citrouille, pose ça sur ta garniture. Découpe le surplus tout autour et pince bien les bords pour fermer.
Fonçage et remplissage :
Déroule la première moitié, forme un grand disque, pose-le dans ton plat à tarte. Pique quelques coups de fourchette, verse ta garniture dessus.
Garniture :
Préchauffe ton four à deux cent vingt degrés, beurre et farine ton moule de vingt-trois centimètres, fais fondre le beurre dans une poêle. Mets oignon, céleri, carottes et butternut, laisse cuire dix minutes à feu moyen en mélangeant souvent. Ajoute l’ail, fais sauter une minute, incorpore farine, sel, poivre, muscade, puis thym. Mélange, puis verse le bouillon et la crème. Continue dix minutes, la sauce doit épaissir, rajoute les lentilles, mélange encore.
Pâte :
Dans un saladier, verse farine et sel, frotte avec le beurre en dés jusque sableux, ajoute le sucre, puis l'eau bien froide petit à petit. Mélange doucement (d'abord à la fourchette, puis à la main), ramasse la pâte en boule, aplatis-la, emballe dans du film et laisse reposer deux heures au frigo.
Tarte veggie version Jack pour Halloween. Épingler
Tarte veggie version Jack pour Halloween. | delicesdujour.com

Trucs à savoir

Ce que je préfère, c’est le butternut qui rend chaque bouchée toute douce et colorée. Je me revois encore la première fois rire avec mes enfants pendant qu’ils donnaient un visage à la citrouille, c’est devenu notre petit rituel fun d’automne.

Astuces de conservation

Garde-la sans souci au frigo, trois à quatre jours, couverte avec du film ou dans une boîte pour garder la pâte croustillante. Pour réchauffer, préfère le four, c’est bien meilleur, ça évite que la pâte se ramollisse comme au micro-ondes. Tu peux aussi congeler les restes, entiers ou en parts, il suffit de bien emballer, puis tu passes direct au four sans attendre qu’ils dégèlent.

Échanges d'ingrédients

Pas de butternut ? Essaie la courge musquée ou même le potiron, ça change la saveur mais c’est tout aussi super. Tu veux troquer les lentilles ? Mets des haricots blancs à la place. Pour les herbes, remplace le thym par de la sauge ou du persil si tu préfères. Et franchement, une pâte brisée achetée marche très bien pour un petit gain de temps, surtout si le repas s’improvise.

Idées pour accompagner

Sers bien chaud avec une belle salade verte craquante, ça apporte de la fraîcheur. Mets un peu de noix ou de pomme dans la salade, c’est pile dans le thème automne. Une petite compotée d’oignons rouges ou une crème moutardée se marie génialement bien avec le plat. Tu peux commencer ton dîner avec une soupe de courge pour encore plus de réconfort.

Petites traditions et moments

Ce Jack-O'-Lantern à la mode tourte, ça vient des histoires celtiques et d’Halloween en automne, où la citrouille a la cote. C'est comme une pot pie anglaise revisitée en version chouette et veggie. Les enfants y prennent goût, décorent et cuisinent avec nous, c’est devenu notre façon marrante de célébrer la saison ensemble.

Questions Fréquentes

→ Quels légumes fait-on cuire dedans ?

On y met avant tout des carottes, du butternut, du céleri et pas mal d’oignons parfumés au thym.

→ C’est quoi le secret d’une pâte bien dorée ?

Il suffit de passer un peu d’œuf battu sur le dessus avant le four et de surveiller jusqu’à ce que ça brille bien.

→ Possible de s’y prendre à l’avance ?

Oui, vous pouvez préparer et assembler la tourte la veille, puis la réchauffer quelques minutes au four quand vous voulez la servir.

→ Comment obtenir un dessus façon Jack-O’-Lantern ?

Avant de poser la pâte, découpez dedans des yeux, une bouche et un nez, puis déposez sur la garniture.

→ Si on ne veut pas de lentilles, on remplace par quoi ?

Des pois chiches ou haricots blancs, ça marche aussi très bien dans la farce.

Jack-O’-Lantern végétarienne

Une tourte ultra gourmande, croutée à l’or, fourrée de lentilles et légumes d’automne tout doux.

Temps de Préparation
120 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
150 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Végé français

Rendement: 8 Portions

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Pour la pâte

01 2 c. à café de sucre en poudre
02 1 pincée de sel
03 420 g de farine de blé classique
04 280 g de beurre doux bien froid, coupé en dés
05 150 ml d’eau glacée (vous pouvez ajuster)

→ Pour la garniture

06 1 œuf battu pour faire briller
07 150 g de lentilles vertes du Puy ou brunes, déjà cuites
08 1 c. à soupe de thym frais effeuillé
09 1/4 c. à café de noix de muscade moulue
10 1/2 c. à café de poivre noir ou blanc moulu
11 1 c. à café de sel
12 40 g de farine de blé classique
13 1 courge butternut moyenne, pelée, épépinée et coupée en dés
14 3 petites carottes, coupées en tout petits morceaux
15 1 branche de céleri, découpée en petits cubes
16 3 gousses d’ail hachées
17 1 oignon jaune moyen émincé
18 80 g de beurre
19 420 ml de bouillon de légumes
20 160 ml de crème liquide entière

Instructions

Étape 01

Étalez la seconde moitié de pâte bien finement et déposez-la sur votre garniture. Pressez bien les bords pour tout souder, enlevez le surplus et amusez-vous à dessiner un visage de citrouille sympa. Napper toute la surface d’œuf battu. Faites cuire au four environ 30 min, la pâte doit être bien colorée. Si ça dore trop vite, couvrez avec un bout de papier alu. Laissez reposer un petit moment et régalez-vous.

Étape 02

Posez la moitié de la pâte étalée dans le moule beurré et piquez-la avec une fourchette. Versez toute la préparation de légumes aux lentilles dessus.

Étape 03

Faites fondre le beurre dans une grande poêle chaude. Ajoutez l’oignon, le céleri, les carottes et la courge butternut. Remuez souvent et laissez revenir une dizaine de minutes, faut que ce soit tendre et doré. Ajoutez l’ail à la fin, laissez encore une minute.

Étape 04

Mettez la farine, le sel, le poivre, la muscade et le thym plusieurs poignées en même temps. Ajoutez le bouillon et la crème doucement en mélangeant régulièrement. Laissez épaissir gentiment pendant 10 minutes. Mettez les lentilles, mélangez bien.

Étape 05

Formez une boule, l’aplatissez avec la main, emballez dans du film alimentaire et posez-la au froid au frigo pendant environ 2 heures.

Étape 06

Dans un saladier, réunissez la farine, le sel et le sucre. Mettez les cubes de beurre et travaillez avec vos doigts pour que ça ressemble à de la chapelure, avec quelques morceaux plus gros. Ajoutez l’eau froide petit à petit en remuant avec une fourchette puis finissez à la main pour obtenir une pâte lisse.

Étape 07

Chauffez le four à 220°C. Beurrez et farinez votre moule à tarte de 23cm.

Notes

  1. Avec cette quantité de pâte, on fait facilement deux fonds, donc parfait aussi si tu veux préparer des petites tourtes individuelles sur un autre repas. Tu peux utiliser des lentilles en boîte pour aller plus vite, mais celles faites maison marchent super bien aussi.

Ustensiles Nécessaires

  • Grand saladier
  • Grosse poêle
  • Moule à tarte 23 cm
  • Spatule
  • Four
  • Film plastique
  • Pinceau pour badigeonner

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Y'a du gluten, du lait et des œufs dedans

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 480
  • Matières Grasses: 26 g
  • Glucides Totaux: 53 g
  • Protéines: 10 g