Délicieuse Soupe Brocoli-Fromage

Mis en avant dans Soupes Réconfortantes & Veloutés Gourmands.

Une soupe onctueuse de brocoli et fromage, garnie de lardons croustillants. Un plat réconfortant et savoureux pour la saison froide.

chef Léa delices du jour
Mis à jour le Tue, 15 Jul 2025 09:20:18 GMT
Une soupe crémeuse de brocoli et fromage avec des morceaux de lardons et fromage râpé, servie dans un bol blanc. Épingler
Une soupe crémeuse de brocoli et fromage avec des morceaux de lardons et fromage râpé, servie dans un bol blanc. | delicesdujour.com

Aujourd'hui, ma cuisine est imprégnée d'une ambiance chaleureuse: une soupe onctueuse au brocoli et cheddar mijote sur la cuisinière. Ce mélange velouté de brocoli frais et de fromage savoureux est mon favori absolu pendant l'hiver. Avec ses carottes croquantes et sa texture soyeuse, elle réchauffe non seulement l'estomac mais aussi l'âme.

Ce qui la rend exceptionnelle

Le secret de cette soupe réside dans son équilibre: le brocoli apporte non seulement ses vitamines bénéfiques mais aussi une saveur délicieuse. Le cheddar fondant la rend irrésistiblement crémeuse. Chez nous, on adore les morceaux de lardons croustillants par-dessus, mais elle est tout aussi savoureuse sans.

Les ingrédients nécessaires

Pour ma soupe préférée, je prends 500g de brocoli frais, deux carottes croquantes et deux gousses d'ail. Un gros oignon, deux cuillères à soupe de beurre et 800ml de bouillon de légumes chaud forment la base. 200ml de crème et 200g de cheddar râpé la rendent divinement crémeuse. Si vous aimez, ajoutez des lardons croustillants pour la garniture. Sel et poivre complètent le tout.

Un bol de soupe crémeuse au brocoli, garnie de fromage cheddar et de morceaux de lardons. Épingler
Un bol de soupe crémeuse au brocoli, garnie de fromage cheddar et de morceaux de lardons. | delicesdujour.com

La réussite assurée de cette soupe

Je commence par couper le brocoli en bouquets et les carottes en rondelles. Les oignons et l'ail sont finement hachés. Dans ma grande marmite, je fais fondre le beurre et fais revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Les carottes cuisent brièvement, puis j'ajoute le bouillon chaud. Dès que tout mijote, je mets le brocoli pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre. Je mixe tout avec un mixeur plongeant pour obtenir une texture veloutée. Pour finir, j'ajoute la crème et le cheddar, les laisse fondre et j'ajuste l'assaisonnement.

Mes astuces cuisine

Un conseil de ma cuisine: parfois je mélange un peu de parmesan avec le cheddar pour plus de goût. Si la soupe est trop épaisse, un peu de bouillon ou de lait fait l'affaire. Elle est meilleure fraîchement préparée, mais réchauffée elle reste un régal. Parfaite à préparer d'avance pour toute la semaine.

Idéale pour les jours froids

Cette soupe est mon réconfort pendant les jours froids. Sa texture crémeuse, son goût savoureux - c'est le confort absolu dans un bol. Elle est vraiment rassasiante tout en restant pleine de bons nutriments.

Pour mes amis végétariens

La soupe est aussi délicieuse sans lardons. Pour mes invités végans, je remplace la crème et le fromage par des alternatives végétales. La levure nutritionnelle donne une super note savoureuse - essayez!

Une soupe crémeuse brocoli-fromage dans un bol blanc, garnie de morceaux de lardons et de fromage cheddar. Épingler
Une soupe crémeuse brocoli-fromage dans un bol blanc, garnie de morceaux de lardons et de fromage cheddar. | delicesdujour.com

Ce que je sers avec

Chez nous, on sert toujours une baguette croustillante à côté, parfois aussi des croûtons maison. Des graines de courge ou des noix grillées ajoutent un croquant supplémentaire. Une cuillerée de crème fraîche sur le dessus et un bon verre de vin blanc - parfait.

Comment la conserver

Dans un récipient hermétique, la soupe se garde facilement trois jours au frigo. Quand vous la réchauffez, faites-le doucement pour qu'elle reste bien crémeuse. C'est parfait pour les journées chargées quand on a besoin d'un repas rapide.

Mes variantes

Dans ma cuisine, j'aime faire des expériences. Parfois j'ajoute du chou-fleur ou des épinards. La poudre de paprika fumé donne une super touche. Pour ceux qui aiment plus relevé: quelques gouttes de tabasco ou du poivre de Cayenne la rendent plus piquante.

Un bol de soupe crémeuse au brocoli, garnie de cheddar râpé et de lardons croustillants. Épingler
Un bol de soupe crémeuse au brocoli, garnie de cheddar râpé et de lardons croustillants. | delicesdujour.com

Pour chaque occasion

Que ce soit pour un dîner rapide ou une entrée pour les invités, cette soupe fait toujours bonne impression. C'est ma recette favorite quand je veux créer quelque chose de spécial mais simple. Sa texture crémeuse et son goût intense ravissent tout le monde.

Questions Fréquentes

→ Puis-je utiliser un autre fromage?

Le cheddar peut être remplacé par du gouda ou de l'emmental. Le goût sera alors plus doux.

→ Comment rendre la soupe vraiment crémeuse?

Le roux et l'ajout progressif du fromage sont les secrets d'une texture bien crémeuse.

→ Est-ce que je peux congeler cette soupe?

Vu la quantité de produits laitiers, la congélation n'est pas conseillée. La texture pourrait se dégrader.

→ Comment préparer une version végétarienne?

Supprimez les lardons et remplacez le bouillon de poulet par du bouillon de légumes pour une version végétarienne.

Soupe Brocoli-Fromage

Une soupe généreuse de brocoli et fromage, agrémentée de carottes et lardons croustillants. Idéale pour les journées froides.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Soupes & Veloutés

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Américaine

Rendement: 6 Portions (2L)

Régime: Faible en Glucides

Ingrédients

01 2 brocolis.
02 1 oignon.
03 3 gousses d'ail.
04 4 carottes.
05 300 g de cheddar râpé.
06 2 c. à soupe de beurre.
07 4 c. à soupe de farine.
08 800 ml de bouillon de poulet.
09 300 g de crème fraîche.
10 100 ml de lait.
11 1 c. à café de paprika doux.
12 Sel.
13 Poivre.
14 100 g de cheddar pour garnir.
15 100 g de lardons.

Instructions

Étape 01

Découper le brocoli en petits bouquets, tailler les carottes en bâtonnets, hacher l'oignon et l'ail.

Étape 02

Faire fondre le beurre, dorer les oignons, puis ajouter l'ail et les épices pour quelques secondes.

Étape 03

Saupoudrer de farine, laisser légèrement brunir et mouiller avec le bouillon, la crème et le lait.

Étape 04

Ajouter le cheddar, les carottes et le brocoli, puis laisser mijoter 15-20 minutes.

Étape 05

Faire griller les lardons dans une poêle sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.

Étape 06

Goûter et ajuster l'assaisonnement, épaissir si nécessaire et servir avec du fromage et des lardons par-dessus.

Notes

  1. Vous pouvez modifier l'épaisseur avec de la fécule de maïs.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande marmite.
  • Poêle.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits laitiers.
  • Gluten.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 639
  • Matières Grasses: 49 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 31 g