
Cette délicieuse mousse betterave-feta représente une entrée simple mais bluffante. Le mélange sucré-salé crée un goût raffiné tandis que les jolies verrines individuelles apportent une touche d'élégance qui impressionnera tous vos convives.
J'ai goûté ce plat pour la première fois chez des copains français et depuis, je le fais souvent quand j'ai du monde. La belle couleur rose attire toujours les compliments autour de la table.
Ingrédients
- Betteraves cuites elles donnent cette saveur douce qu'on adore. Prenez celles sous vide au supermarché pour aller plus vite
- Feta son petit goût salé fait toute la différence. Choisissez-la dans sa saumure pour plus de fraîcheur
- Fromage frais nature il rend tout super onctueux. Le St Môret marche super bien mais le Philadelphia fait aussi l'affaire
- Jus de citron frais il amène cette petite pointe d'acidité qui fait ressortir tous les goûts. Pressez-le au dernier moment
- Sel fin à doser selon vos envies pour relever le tout
- Poivre noir du moulin il donne ce petit kick épicé qui boucle parfaitement la recette

Préparation Pas à Pas
- Mélange au mixeur
- Mettez tous vos ingrédients dans le mixeur. Les morceaux de betterave, la feta émiettée, le fromage frais et le jus de citron doivent devenir super lisses ensemble. Mixez d'abord doucement puis plus fort pendant 1-2 minutes jusqu'à ce que tout soit bien homogène.
- Goût sur mesure
- Faites le test en goûtant votre préparation. Ajoutez sel et poivre petit à petit car la feta est déjà pas mal salée. Le poivre va super bien avec les betteraves, alors n'hésitez pas.
- Remplissage des verrines
- Versez la mousse dans vos petits verres. Pour faire plus chic, utilisez une poche à douille avec un gros embout qui donnera un résultat tout propre. Remplissez chaque verre aux trois quarts seulement.
- Pause fraîcheur
- Un peu de patience fait toute la différence. Mettez au frigo au moins 30 minutes. Perso, je préfère préparer tout ça 2-3 heures avant pour que les saveurs se mélangent bien.
- Touche finale
- Juste avant de servir, ajoutez votre déco préférée. La ciboulette donne un petit goût d'herbe fraîche, tandis que des graines comme le sésame ou le pavot ajoutent un côté croquant sympa.
Ce qui me fait toujours marrer avec cette recette, c'est de voir la tête des gens quand ils découvrent que ce joli truc rose est fait avec des betteraves. Ma nièce, qui a toujours détesté ça, en a même redemandé sans savoir ce qu'elle mangeait vraiment!
Autres Saveurs à Essayer
Vous pouvez facilement changer le goût en ajoutant différentes herbes ou épices. Un peu de raifort donne un petit coup de peps, tandis que du zeste de citron apporte plus de fraîcheur. Pour un voyage en Orient, essayez une pincée de cumin ou de zaatar qui vont super bien avec la betterave.
Conservation et Préparation Avance
Ces petites verrines sont parfaites à préparer la veille. Vous pouvez les faire jusqu'à deux jours avant et les garder au frigo sous film alimentaire. Ajoutez juste la déco au moment de servir pour qu'elle reste belle et fraîche. Par contre, elles n'aiment pas du tout le congélateur à cause du fromage frais.
Accords et Suggestions de Service
Proposez ces verrines en entrée avec des petits gressins ou des crackers aux graines. Pour un brunch, elles font un carton sur du pain de seigle légèrement grillé. Côté boissons, un petit verre de vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis va super bien, leur acidité s'accorde parfaitement avec la douceur des betteraves.
Questions Fréquentes
- → Est-ce que je peux faire ces verrines la veille ?
Bien sûr, vous pouvez tout préparer jusqu'à 24h avant. Gardez vos verrines au frigo sous film plastique et ajoutez les petites décorations (ciboulette ou graines) juste au moment de servir pour garder leur belle apparence.
- → La feta peut être changée par un autre fromage ?
Oui sans problème. Si la feta ne vous plaît pas, essayez avec du fromage de chèvre pour plus de douceur ou un peu de bleu émietté pour un goût plus fort. L'important c'est de choisir un fromage qui va bien avec la betterave et qui crée un bon contraste de saveurs.
- → Comment vérifier que ma mousse a la bonne texture ?
Votre mousse doit être bien lisse sans grumeaux après mixage, comme une crème épaisse. Après passage au frigo, elle ne doit pas couler quand vous la prenez à la cuillère. Si elle vous semble trop liquide, ajoutez un peu plus de fromage frais et mixez encore.
- → Quelle sorte de betterave faut-il utiliser ?
Prenez des betteraves cuites nature, soit sous vide soit au four, mais pas celles au vinaigre qui changeraient le goût. Vous pouvez choisir des betteraves rouges classiques, mais aussi essayer les jaunes ou les Chioggia pour faire quelque chose d'original avec plusieurs couleurs.
- → Quelles graines mettre dessus ?
Vous avez plein de choix: du sésame noir qui fait joli sur le rose de la betterave, des graines de courge un peu grillées pour le croquant, ou un mix de petites graines comme lin, tournesol ou chia qui sont bonnes pour la santé. Choisissez ce que vous aimez le plus.
- → Comment présenter ces verrines pour un apéro ?
Pour un apéro sympa, mettez la mousse dans des mini verrines ou des cuillères de dégustation. Proposez à côté des petits crackers ou des toasts au pain aux noix. Vous pouvez aussi préparer des bâtonnets de légumes frais comme concombre, carotte ou céleri que vos invités pourront tremper dans la mousse.