Délicieuse préparation de carottes

Mis en avant dans Plats Gourmands & Savoureux.

Préparez un mélange onctueux de carottes avec des éléments basiques : carottes râpées, mayo, crème aigre, vinaigre de pomme, petits raisins et morceaux d'ananas. Fabriquez une sauce douce, incorporez-la aux carottes avec tous les autres composants et patientez au frigo. Super pour un moment festif ou un dîner normal, cette préparation est rapide et déborde de fraîcheur. En garniture, elle surprend par son équilibre gustatif et son croquant agréable.

chef Léa delices du jour
Mis à jour le Sun, 28 Sep 2025 09:17:57 GMT
Une assiette garnie de carottes, raisins et noix mélangés. Épingler
Une assiette garnie de carottes, raisins et noix mélangés. | delicesdujour.com

Cette délicieuse composition colorée éveille les papilles et s'harmonise parfaitement avec n'importe quel menu ou fête. Je me rappelle l'avoir concoctée pour la première fois lors d'une petite soirée, cherchant un plat frais et pétillant pour accompagner le menu principal.

Cette salade est maintenant mon incontournable des grillades estivales. Le mariage entre la tendresse des carottes et l'acidité de l'ananas crée une harmonie parfaite qui séduit même les petits mangeurs les plus réticents.

Ingrédients

  • 4 tasses de carottes râpées: soit environ 6 carottes de bonne taille. Prenez-les croquantes et colorées pour plus de goût
  • ½ tasse de mayonnaise: pour un enrobage onctueux et gourmand
  • ⅓ tasse de crème fraîche: offre une onctuosité légèrement tangy
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre: contrebalance le sucré avec une pointe d'acidité
  • 1 tasse de raisins secs: pour leur sucrosité naturelle et leur texture amusante
  • 225 grammes d'ananas écrasé: un peu égoutté pour une touche exotique et rafraîchissante
  • Sel et poivre noir: à votre convenance pour rehausser l'ensemble

Instructions Étape Par Étape

Râper les carottes:
Prenez votre râpe manuelle ou votre robot pour préparer les carottes finement. Avec le robot, faites attention à garder un peu de texture sans trop mixer.
Préparer la sauce:
Mélangez dans un petit récipient la mayonnaise, la crème fraîche et le vinaigre jusqu'à obtenir un mélange lisse et velouté. Votre sauce doit être assez consistante pour bien napper les carottes.
Assembler la salade:
Dans un grand saladier, versez votre préparation crémeuse sur les carottes. Ajoutez ensuite les raisins et l'ananas. Remuez doucement mais efficacement pour bien enrober tous les éléments.
Réfrigérer:
Placez au frais pendant au moins 30 minutes avant de déguster. Ce temps de repos est crucial pour que tous les arômes se marient parfaitement.

Les raisins secs sont mon petit plus préféré dans ce plat car ils s'imprègnent légèrement de la sauce et créent de petits moments de douceur à chaque bouchée. Ma famille l'adore pendant nos repas du dimanche et c'est toujours le premier plat qui disparaît du buffet.

Conservation

Cette préparation aux carottes se garde facilement dans un contenant fermé au frigo pendant environ 3 jours. Sa texture reste plaisante même après un long moment, mais les carottes peuvent libérer un peu de liquide. Un petit coup de cuillère avant de servir règle ce détail. Évitez le congélateur car ni les carottes ni la sauce ne supportent bien cette méthode.

Substitutions Possibles

Pour une version moins calorique, remplacez la crème par du yaourt grec. Pour un twist plus original, essayez les cranberries ou des morceaux d'abricots secs à la place des raisins. Les personnes intolérantes aux produits laitiers peuvent opter pour de la mayo végétale et du yaourt de coco. Pour plus de craquant, parsemez de noix ou de graines de tournesol juste avant de servir.

Suggestions de Service

Cette salade onctueuse aux carottes accompagne merveilleusement les grillades et les rôtis. Elle fait des merveilles avec le poulet ou le porc. Pour un repas léger, posez-la sur des feuilles de salade avec du pain croustillant. Elle garnit aussi très bien les wraps végétariens ou fait une collation saine dans les lunchbox. Pour épater vos invités, servez-la dans des feuilles de romaine individuelles.

Origine et Variations

Cette salade de carottes crémeuse tire ses racines des classiques américains des années 50 qu'on retrouvait dans tous les barbecues d'été. En France, on trouve des versions proches mais généralement moins sucrées, parfois agrémentées de persil ou de ciboulette. Dans le sud, certains ajoutent des olives noires pour une touche méditerranéenne. Cette version moderne trouve le juste milieu entre tradition et goûts actuels.

Une assiette de salade contenant des carottes, des raisins et des noix. Épingler
Une assiette de salade contenant des carottes, des raisins et des noix. | delicesdujour.com

Questions Fréquentes

→ Est-ce possible de faire cette préparation un jour avant ?

Absolument, vous pouvez la concocter la veille pour que les arômes se mélangent mieux.

→ Comment bien râper mes carottes ?

Prenez une râpe à main ou un appareil de cuisine pour avoir des morceaux de carotte réguliers.

→ Peut-on changer la mayo ou le vinaigre ?

Le yaourt nature marche bien au lieu de la mayo, et le vinaigre ordinaire peut remplacer celui de cidre.

→ Comment garder ma préparation assez épaisse ?

Assurez-vous de bien sécher l'ananas avant de le mettre et adaptez la quantité de sauce selon vos envies.

→ Pendant combien de temps je peux garder cette préparation ?

Elle reste bonne jusqu'à 3 jours dans une boîte fermée au frigo.

Délice onctueux aux carottes

Mix onctueux et rafraîchissant de carottes, apportant couleur et goût à votre table.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
15 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine mondiale

Rendement: 6 Portions

Régime: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Composants essentiels

01 4 tasses de carottes rapées (environ 6 grosses carottes)
02 ½ tasse de mayo
03 ⅓ tasse de crème fraîche
04 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme
05 1 tasse de raisins secs
06 8 onces d'ananas broyé (un peu égoutté)
07 Une pincée de sel et poivre noir

Instructions

Étape 01

Prenez vos carottes et rapez-les finement avec votre robot ou votre rape manuelle.

Étape 02

Combinez la mayo, la crème fraîche et le vinaigre de pomme dans un petit bol et mélangez bien.

Étape 03

Versez la sauce sur vos carottes dans un grand bol. Ajoutez l'ananas et les raisins secs, puis remuez doucement.

Étape 04

Mettez un film plastique sur le bol et laissez au frais pendant au moins 30 minutes avant de déguster.

Notes

  1. Les carottes du jardin donnent le meilleur goût à cette salade.
  2. N'oubliez pas de bien égoutter l'ananas pour éviter une salade trop mouillée.
  3. Vous pouvez ajouter plus ou moins de sauce selon ce que vous aimez.
  4. La salade est encore meilleure préparée la veille.

Ustensiles Nécessaires

  • Rape ou robot de cuisine
  • Un grand saladier
  • Un petit bol pour la sauce

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Attention aux produits laitiers (mayo, crème fraîche)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 200
  • Matières Grasses: 10 g
  • Glucides Totaux: 28 g
  • Protéines: 2 g