Délices betterave et Comté

Catégorie: Entrées Élégantes & Bouchées Gourmandes

Découvrez cette recette de bouchées à la mousse de betterave, parfait mariage entre la fraîcheur de la betterave et le caractère du Comté. Une base croquante de biscuit au sésame se marie élégamment à une mousse légère et savoureuse. Ces bouchées, garnies de Comté râpé et de persil frais, sont idéales pour vos réceptions ou apéritifs, alliant texture et raffinement en chaque portion.

chef Léa delices du jour
Dernière mise à jour le Mon, 14 Jul 2025 10:27:16 GMT
A plate of bouchées à la mousse de betterave. Épingler
A plate of bouchées à la mousse de betterave. | delicesdujour.com

Ces bouchées à la mousse de betterave, sésame et Comté sont idéales pour un apéritif raffiné et savoureux. Simples à préparer, elles marient une base croustillante, une mousse onctueuse et des saveurs subtiles. Un vrai plaisir pour les papilles, parfait pour impressionner vos convives !

Je les ai testées lors d’un dîner en famille, et elles ont été un vrai succès — légères, colorées et pleines de goût !

Ingrédients

  • Pour le biscuit :
  • 110 g de farine de blé : Une farine polyvalente, parfaite pour une texture croustillante. Optez pour une farine bio pour plus de saveur.
  • 10 g de graines de sésame : Apportent une légère saveur de noix, essentielle pour relever le biscuit. Choisissez-les non grillées pour un goût plus délicat.
  • 5 g de sucre de coco : Une touche de douceur naturelle qui équilibre les saveurs.
  • 2 pincées de sel : Relève toutes les notes aromatiques des autres ingrédients. Utilisez du sel de mer pour un goût plus pur.
  • 40 g de lait : Sert à lier la pâte et lui apporte moelleux. Utilisez du lait entier pour le meilleur résultat.
  • 40 g d'huile de sésame : Ajoute une richesse subtile et parfume délicatement la base.
  • Pour la mousse de betterave :
  • 100 g de fromage frais ou de chèvre frais : Apporte une texture soyeuse et un goût légèrement salé.
  • 50 g de betterave rouge cuite : L'ingrédient clé pour sa couleur vive et sa douceur naturelle. Choisissez une betterave bio pour une saveur optimale.
  • Sel et poivre : Pour rehausser et équilibrer les saveurs.
  • Pour le dressage :
  • 20 g de Comté : Donne du caractère et une touche de raffinement aux bouchées.
  • Persil frais : Pour une finition élégante et une note de fraîcheur.

Instructions

Préparation du biscuit :
Préchauffez votre four à 180°C. Mélangez soigneusement tous les ingrédients pour le biscuit dans un grand saladier. Pétrissez quelques secondes à la main jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Former les biscuits :
Façonnez une boule de pâte, puis abaissez-la finement sur une feuille de papier cuisson. À l’aide d’un emporte-pièce, découpez des cercles. Disposez ces cercles sur l’envers de moules à dômes, idéalement en silicone.
Cuisson :
Faites cuire au four pendant 15 minutes. Une fois cuits, laissez les biscuits refroidir avant de les manipuler.
Préparer la mousse de betterave :
Mixez la betterave rouge et le fromage frais dans un petit mixeur jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et homogène.
Assaisonner :
Salez, poivrez à votre goût. Transférez cette mousse dans une poche à douille pour faciliter le dressage.
Dressage final :
Juste avant de servir, garnissez chaque demi-sphère de biscuit avec la mousse de betterave.
Décorer :
Surmontez d’une lamelle ou de quelques copeaux de vieux Comté et ajoutez un peu de persil frais pour la touche finale.
A plate of small desserts with a purple filling.
A plate of small desserts with a purple filling. | delicesdujour.com

La betterave est un légume que j’adore pour son côté coloré et sucré. Des souvenirs d’enfance me reviennent lorsque ma mère préparait des salades de betterave fraîchement râpée. Leur parfum reste inoubliable.

Conservation des bouchées

Les biscuits peuvent se conserver 3 jours dans une boîte hermétique à température ambiante. La mousse de betterave, quant à elle, doit être réfrigérée et utilisée dans les 2 jours. Assemblez juste avant de consommer.

Alternatives d’ingrédients

Remplacez le fromage frais par du mascarpone pour une mousse encore plus onctueuse. Les graines de sésame peuvent être remplacées par des graines de pavot pour varier.

Suggestions de présentation

Disposez ces bouchées sur une grande assiette blanche pour valoriser leur couleur vive. Ajoutez quelques feuilles de salade ou des fleurs comestibles pour un effet visuel spectaculaire.

Contexte culinaire

Cette recette revisite des saveurs classiques françaises avec une touche de modernité. La betterave et le Comté sont des produits emblématiques de notre terroir, remis au goût du jour grâce à une présentation élégante.

A plate of food with a purple sauce and a green garnish.
A plate of food with a purple sauce and a green garnish. | delicesdujour.com

Des bouchées parfaites pour sublimer vos apéritifs et impressionner vos invités. Bon appétit !

FAQs Sur La Recette

→ Puis-je remplacer le Comté par un autre fromage ?

Oui, vous pouvez le remplacer par un fromage affiné de votre choix, comme le Gruyère ou le Parmesan.

→ La pâte peut-elle être préparée à l'avance ?

Absolument, vous pouvez préparer la pâte la veille, la conserver au frais, et la cuire juste avant utilisation.

→ Puis-je utiliser une autre base pour le biscuit ?

Oui, une base de pâte feuilletée ou brisée fine peut également convenir selon vos préférences.

→ Peut-on congeler ces bouchées ?

Il est conseillé de congeler uniquement les biscuits non garnis pour préserver la fraîcheur de la mousse.

→ Quelle alternative au fromage frais pour la mousse ?

Vous pouvez utiliser du yaourt grec épais ou du tofu soyeux pour une version sans lactose.

Bouchées betterave et Comté

Bouchées subtiles aux saveurs de betterave et Comté, idéales à partager.

Temps De Préparation
25 min
Temps De Cuisson
16 min
Temps Total
41 min

Catégorie De Recette: Entrées & Amuse-Bouches

Niveau De Difficulté: Intermédiaire

Type De Cuisine: Française

Pour: 10 Portions (10 bouchées)

Préférences Alimentaires: Végétarien

Ce Dont Vous Avez Besoin

→ Pour le biscuit

01 110 g de farine de blé (T45 à T80)
02 10 g de graines de sésame
03 5 g de sucre de coco
04 2 pincées de sel
05 40 g de lait
06 40 g d'huile de sésame

→ Pour la mousse de betterave

07 100 g de fromage frais ou chèvre frais
08 50 g de betterave rouge cuite
09 sel, poivre

→ Pour le dressage

10 20 g de Comté
11 persil frais

Étapes à Suivre

Étape 01

Préchauffer le four à 180°C (chaleur tournante ou traditionnelle). Dans un grand saladier, mélanger tous les ingrédients destinés au biscuit, puis pétrir la pâte à la main quelques secondes jusqu'à obtenir une consistance homogène.

Étape 02

Former une boule avec la pâte, puis l’étaler finement sur une feuille de papier cuisson. À l’aide d’un emporte-pièce, découper des cercles et les placer sur l’envers de moules à dômes, de préférence en silicone.

Étape 03

Enfourner les biscuits pendant 15 minutes, puis laisser refroidir à la sortie du four.

Étape 04

Dans un mixeur, mixer la betterave rouge avec le fromage frais jusqu'à obtention d'une texture homogène. Assaisonner avec du sel et du poivre, puis transférer dans une poche à douille.

Étape 05

Juste avant de servir, remplir chaque demi-sphère de biscuit refroidi avec la mousse de betterave à l’aide de la poche à douille. Décorer avec quelques lamelles de Comté râpé et un peu de persil frais.

Notes Supplémentaires

  1. Pour un meilleur rendu, utilisez des moules en silicone pour former des dômes réguliers.

Outils Nécessaires

  • Four
  • Moule à dômes en silicone
  • Papier cuisson
  • Emporte-pièce
  • Mixeur
  • Poche à douille

Informations Sur Les Allergènes

Vérifiez chaque ingrédient avec soin pour repérer d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Gluten (contenu dans la farine de blé)
  • Lactose (contenu dans le fromage frais et le Comté)
  • Sésame (présent dans l'huile et les graines de sésame)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces détails sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical professionnel.
  • Calories: 110.5
  • Lipides: 6.2 g
  • Glucides: 12.3 g
  • Protéines: 3.5 g