Repas de Saint-Valentin épicé

Catégorie: Plats Gourmands & Savoureux

Transformez votre dîner de Saint-Valentin avec ce plat de bœuf mariné dans une sauce thaïe relevée. Mélangez lait de coco, pâte de curry, gingembre et autres épices, puis faites mariner vos steaks pour en sublimer les saveurs. En quelques étapes simples, réalisez un repas parfumé et savoureux. Servez-le avec une sauce onctueuse à base de curry rouge pour un résultat époustouflant. Simplifiez votre préparation en anticipant la marinade, puis saisissez la viande pour un dîner mémorable et plein de caractère.

chef Léa delices du jour
Dernière mise à jour le Fri, 06 Feb 2026 10:27:05 GMT
A plate of steak with a fork and a knife. Épingler
A plate of steak with a fork and a knife. | delicesdujour.com

Cette recette de bœuf pour la Saint-Valentin apporte une touche originale et épicée à votre dîner en amoureux. Elle marie la tendresse d’un steak de bœuf avec des saveurs thaïlandaises comme le lait de coco, le curry rouge et le gingembre, pour une expérience gustative pleine de caractère. Facile à réaliser, une pincée d’amour et quelques astuces suffisent pour un repas mémorable.

J’ai testé cette recette pour une occasion spéciale et la marinade a sublimé la viande, laissant une impression inoubliable à table !

Ingrédients

  • 25 cl Lait de coco : apporte de l’onctuosité et équilibre les épices. Optez pour une marque de qualité, avec une forte teneur en noix de coco.
  • 1 c. à soupe Pâte de curry : pour une explosion de saveurs thaïes. Privilégiez une pâte fraîche pour un goût authentique.
  • 1 cm Gingembre frais : ajoute du piquant et des propriétés aphrodisiaques. Choisissez un gingembre bien ferme, sans rides.
  • 1 trait Jus de citron : une touche acidulée pour réveiller le plat. Un citron bien mûr est idéal.
  • 1 c. à café Sucre : équilibre les saveurs épicées. Optez pour du sucre de canne si possible.
  • 1 pincée Sel : rehausse le goût des autres ingrédients.
  • 2 c. à soupe Sauce soja : pour une profondeur umami. Préférez une sauce soja faible en sel pour un meilleur contrôle des saveurs.
  • 1 c. à soupe Huile de sésame : donne une touche de noisette et améliore la cuisson. Utilisez une huile de sésame grillé pour intensifier les saveurs.
  • 1 Gousse Ail : incontournable pour renforcer l’arôme. Fraîche et sans germes, elle libérera tout son potentiel.
  • 2 Steaks de bœuf : au cœur tendre et savoureux. Demandez à votre boucher une coupe adaptée, idéalement tendre et juteuse.

Instructions

1. Préparez la marinade :
Pelez et écrasez la gousse d’ail. Mélangez-la avec la sauce soja, l’huile de sésame et les autres ingrédients de la marinade. Enduisez généreusement les steaks, couvrez-les et laissez reposer au frais pendant 1 heure.
2. Préparez la sauce :
Versez le lait de coco dans une casserole. Ajoutez la pâte de curry et portez à ébullition. Laissez réduire à feu moyen jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
3. Ajoutez les rehausseurs de saveurs :
Pelez et râpez le gingembre, incorporez-le à la sauce avec le sel, le sucre et quelques gouttes de jus de citron. Mélangez bien et réservez-la au chaud jusqu’au moment de servir.
4. Cuisez les steaks :
Faites chauffer une poêle à feu vif avec un peu de marinade restante. Cuisez les steaks selon votre préférence : environ 30 secondes par face pour une viande bleue, jusqu’à 1 min 30 pour un steak à point.
5. Servez avec style :
Découpez les steaks en tranches et disposez-les joliment dans l’assiette. Accompagnez chaque portion de sauce servie dans des ramequins individuels.
A piece of steak on a wooden cutting board with a sauce.
A piece of steak on a wooden cutting board with a sauce. | delicesdujour.com

Quand j’ai préparé cette recette, utiliser un lait de coco bio a donné une texture particulièrement onctueuse à la sauce.

Conseils de Conservation

Cette recette est optimale lorsqu’elle est préparée et consommée immédiatement. Cependant, la sauce peut être conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à trois jours et réchauffée doucement à feu doux.

Substitutions d’Ingrédients

- Pas de pâte de curry rouge ? Essayez avec du curry en poudre, en ajustant les quantités pour ne pas surcharger.
- Pour une alternative végétale, remplacez le steak de bœuf par des tranches de tofu ferme ou de seitan marinés.
- Allergique au sésame ? Utilisez une huile neutre comme l’huile de tournesol avec une touche de noisette râpée.

Suggestions de Présentation

Ajoutez une touche de verdure avec de la coriandre fraîche ciselée. Pour un repas complet, servez avec du riz jasmin ou des légumes croquants au wok.

A piece of meat on a wooden board.
A piece of meat on a wooden board. | delicesdujour.com

Ainsi, ce bœuf pour la Saint-Valentin est une recette parfaite pour un moment intime et savoureux. Faites plaisir à vos papilles tout en partageant un moment de complicité avec votre être cher !

FAQs Sur La Recette

→ Puis-je préparer la marinade à l'avance ?

Oui, la marinade peut être préparée plusieurs heures à l'avance pour optimiser les saveurs.

→ Quel accompagnement recommandez-vous ?

Accompagnez ce plat de pommes sautées, de risotto ou d'un gratin dauphinois.

→ Puis-je utiliser une autre viande que le bœuf ?

Oui, cette marinade convient également pour le poulet ou le porc, selon vos préférences.

→ Comment obtenir une cuisson parfaite du steak ?

Adaptez le temps de cuisson à l'épaisseur de la viande et à vos goûts : bleu, saignant ou à point.

→ Est-ce que la recette est très épicée ?

Le niveau d'épices est modéré, mais vous pouvez ajuster la quantité de pâte de curry selon vos préférences.

Bœuf épicé romantique

Bœuf mariné aux notes thaï pour un dîner de Saint-Valentin réussi.

Temps De Préparation
15 min
Temps De Cuisson
10 min
Temps Total
25 min

Catégorie De Recette: Plats Principaux

Niveau De Difficulté: Intermédiaire

Type De Cuisine: Thaïlandaise

Pour: 2 Portions (2 steaks)

Préférences Alimentaires: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ce Dont Vous Avez Besoin

→ Marinade et sauce

01 25 cl de lait de coco
02 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge
03 1 cm de gingembre frais
04 1 trait de jus de citron
05 1 cuillère à café de sucre
06 1 pincée de sel
07 2 cuillères à soupe de sauce soja
08 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
09 1 gousse d'ail
10 2 steaks de bœuf

Étapes à Suivre

Étape 01

Pelez et écrasez la gousse d’ail. Mélangez-la avec le lait de coco, la pâte de curry, la sauce soja, l'huile de sésame et le gingembre râpé. Enrobez les steaks de bœuf avec ce mélange. Couvrez et laissez reposer 1 heure.

Étape 02

Versez le lait de coco dans une casserole. Ajoutez la pâte de curry et portez à ébullition. Laissez réduire à feu moyen jusqu'à épaississement.

Étape 03

Pelez et râpez le gingembre, ajoutez-le à la sauce avec le sel, le sucre et un trait de jus de citron. Mélangez bien et réservez au chaud.

Étape 04

Faites chauffer une poêle à feu vif. Faites cuire les steaks avec la marinade environ 30 secondes par face pour une cuisson bleue, 1 minute par face pour une cuisson saignante, ou 1 minute 30 par face pour une cuisson à point.

Étape 05

Coupez les steaks en tranches et servez avec la sauce dans des ramequins.

Notes Supplémentaires

  1. Pour un effet spécial, demandez à votre boucher de découper les steaks en forme de cœur. Accompagnez ce plat de pommes sautées, de risotto ou de gratin dauphinois.

Outils Nécessaires

  • Poêle
  • Casserole
  • Râpe
  • Couteau

Informations Sur Les Allergènes

Vérifiez chaque ingrédient avec soin pour repérer d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Soja
  • Sésame

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces détails sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical professionnel.
  • Calories: 280.5
  • Lipides: 18.7 g
  • Glucides: 10.2 g
  • Protéines: 20.3 g