Savoureuse Omelette aux Cèpes et Morilles

Mis en avant dans Plats Gourmands & Savoureux.

L'Omelette aux Cèpes et Morilles change des ingrédients basiques en un vrai festin. Les champignons sauvages donnent leurs parfums de sous-bois qui vont super bien avec le goût doux des œufs. Cette préparation rapide trouve le juste milieu entre facilité et élégance, parfaite pour un petit-déj copieux, un brunch ou même un souper léger.
chef Léa delices du jour
Mis à jour le Fri, 01 Aug 2025 08:52:17 GMT
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Omelette aux champignons forestiers | delicesdujour.com

La fusion des champignons des bois avec des œufs crée un plat simple mais captivant. Votre palais sera transporté directement au cœur de la forêt grâce aux arômes intenses des cèpes et morilles. Cette préparation campagnarde offre un contraste parfait entre la douceur crémeuse des œufs et la texture robuste des champignons, pour un festin terrestre qui réveille les sens.

J'ai trouvé cette recette pendant une balade forestière quand un ami cueilleur m'a fait goûter sa création. J'ai depuis ajusté la préparation à ma façon et c'est maintenant mon tour de magie préféré pour éblouir mes convives sans trop d'efforts.

Ingrédients Merveilleux

  • Les œufs : prenez-les très frais, de préférence de ferme pour un goût plus riche
  • Les cèpes : choisissez des exemplaires jeunes et fermes pour une meilleure consistance
  • Les morilles : les séchées fonctionnent très bien si les fraîches sont introuvables
  • Le beurre : un bon beurre demi-sel fera ressortir le goût des champignons
  • Les herbes fraîches : persil et thym sont essentiels pour apporter de la vivacité

Préparation Des Champignons

Nettoyez-les doucement :
avec un chiffon à peine mouillé pour garder leur arôme intact.
Cuisez-les au beurre :
jusqu'à ce que leurs parfums se libèrent complètement.
Ajoutez sel et poivre généreusement :
pour faire ressortir leur caractère unique.

Technique D'Omelette

Fouettez vigoureusement les œufs :
pour capturer de l'air et obtenir une consistance plus soufflée.
Ajoutez-les aux champignons :
déjà cuits et bien parfumés.
Cuisinez tranquillement :
en tirant les bords vers le milieu avec soin.

Touche Finale

Pliez l'omelette en deux :
avant qu'elle ne soit trop ferme au centre.
Mangez tout de suite :
pour profiter de son cœur moelleux.
Saupoudrez d'herbes hachées :
pour un éclat visuel et gustatif.
Recette Des Omelette Aux Champignons Épingler
Recette Des Omelette Aux Champignons | delicesdujour.com

Les morilles ont une place spéciale dans ma cuisine. Leur goût unique et leur forme alvéolée absorbent merveilleusement les saveurs. Si vous n'avez jamais eu la chance d'en goûter, cette omelette est votre porte d'entrée parfaite.

Idées De Présentation

Savourez votre création avec une poignée de salade verte et sa vinaigrette au balsamique. Pour un brunch sympa, posez-la sur du pain de campagne légèrement grillé et frotté à l'ail. Une cuillère de crème fraîche par-dessus ajoutera une douceur qui s'harmonise parfaitement avec les notes boisées.

Autres Versions

Essayez d'ajouter du chèvre frais pour une touche acidulée qui complète les champignons. Les fans de cuisine italienne peuvent incorporer un peu de parmesan et des feuilles de basilic. Pour une version asiatique, quelques gouttes de sauce soja et un soupçon d'huile de sésame transformeront complètement l'expérience.

Comment La Garder

Même si elle est meilleure juste faite, vous pouvez la garder au frigo dans une boîte hermétique pendant 24 heures. Pour la réchauffer, oubliez le micro-ondes qui la durcit. Utilisez plutôt une poêle à feu doux avec un peu de beurre pour retrouver sa tendresse originale.

Cette recette m'a montré que les choses les plus simples offrent souvent les plus grands plaisirs en cuisine.

Maîtrise De La Cuisson

Le secret d'une omelette réussie est dans sa cuisson. L'idéal est d'avoir un extérieur juste pris et un intérieur encore coulant. Ce contraste de textures complète parfaitement la fermeté des champignons pour une expérience vraiment satisfaisante.

Vins Complémentaires

Un verre de blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis accompagne à merveille les saveurs terreuses. Si vous préférez le rouge, choisissez un Pinot Noir léger qui ne dominera pas les nuances délicates du plat.

Apports Nutritionnels

Cette omelette n'est pas juste délicieuse, elle est aussi bonne pour vous. Les champignons sauvages contiennent beaucoup de vitamines B et D, tandis que les œufs apportent des protéines complètes. Ce duo forme un repas complet et nourrissant sans excès calorique.

Culture Des Champignons

Les morilles et cèpes sont des trésors dans notre cuisine depuis des générations. Ramassés traditionnellement au printemps pour les morilles et en automne pour les cèpes, ces champignons représentent le lien entre cuisine, nature et saisons.

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Des Omelette Aux Champignons | delicesdujour.com

Cette omelette est devenue mon plat réconfort numéro un. Elle me rappelle que la vraie cuisine ne demande pas d'ingrédients compliqués ou de techniques savantes, juste du respect pour les produits et un peu d'attention.

Questions Fréquentes

→ Comment faut-il nettoyer les morilles correctement ?
Les morilles se nettoient doucement avec un tissu humide ou une petite brosse, jamais dans l'eau.
→ Est-ce que je peux prendre des champignons secs ?
Bien sûr, il faut juste les tremper dans l'eau tiède pendant 20-30 minutes avant de les cuisiner.
→ Quelle poêle choisir pour réussir mon omelette ?
Une poêle qui n'accroche pas d'environ 20-24 cm marche vraiment bien.
→ Comment je sais que mon omelette est cuite comme il faut ?
Le dessus doit être presque pris mais encore un peu mouillé quand vous la pliez.
→ Avec quoi je peux manger cette omelette ?
Une salade verte, du bon pain ou des tomates au four vont très bien avec.

Omelette Forestière aux Cèpes

Une omelette moelleuse garnie de cèpes et morilles sauvages, un plat tout simple mais élégant prêt en un quart d'heure.

Temps de Préparation
5 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
15 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 1 Portions (1 omelette)

Régime: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Base

01 3 gros œufs
02 100g de champignons cèpes, coupés en tranches
03 50g de champignons morilles, émincés
04 1 cuillère à soupe de beurre ou d'huile d'olive
05 Sel et poivre selon vos goûts
06 Verdure fraîche (persil ou thym, si envie)

Instructions

Étape 01

Essuyez doucement les champignons avec un torchon mouillé et coupez-les en fines tranches.

Étape 02

Faites dorer les champignons dans la matière grasse pendant 3-5 minutes jusqu'à ce qu'ils ramollissent.

Étape 03

Ajoutez les œufs battus par-dessus les champignons, laissez cuire 2-3 minutes avant de replier doucement.

Notes

  1. Servez tout de suite après cuisson
  2. Les champignons de forêt donnent une saveur exceptionnelle

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle antiadhésive
  • Bol pour mélanger les œufs
  • Spatule

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence d'œufs

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 250
  • Matières Grasses: 18 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 18 g