Caviar léger d'aubergine

Catégorie: Entrées Élégantes & Bouchées Gourmandes

Le caviar d’aubergine est un classique méditerranéen, simple et savoureux. Avec des aubergines cuites au four, de la tomate concassée, de l'ail et du basilic, ce mélange est émulsionné avec de l’huile pour une texture généreuse. Parfait à étaler sur des tranches de pain grillé, il ravira vos convives en apéritif ou se prête bien comme une entrée légère. Rapidement préparé, il peut être fait la veille, gagnant ainsi en saveurs.

chef Léa delices du jour
Dernière mise à jour le Tue, 16 Dec 2025 10:14:27 GMT
A bowl of food with a tomato and a green vegetable. Épingler
A bowl of food with a tomato and a green vegetable. | delicesdujour.com

Le caviar d’aubergine, une recette savoureuse et simple, parfaite pour un apéritif sur des toasts ou comme entrée avec une salade légère. Cette préparation peut être réalisée la veille, ce qui en fait une option pratique et délicieuse pour toutes les occasions.

Recette transmise par une amie, inspirée des créations du célèbre chef Roger Vergé, avec une touche de tradition et d’authenticité. Je prépare souvent ce caviar d’aubergine lors de dîners en famille, et sa texture soyeuse associée au goût unique du basilic remporte toujours un franc succès.

Ingrédients

  • 1 aubergine : Base essentielle de la recette ; choisissez-la ferme avec une peau lisse et brillante pour une texture optimale.
  • 15 cuillères à soupe d’huile : De l’huile d’olive de qualité pour sublimer le mélange avec un goût riche et fruité.
  • 1 gousse d’ail : Ajoute une touche piquante subtile ; préférez-la bien fraîche pour rehausser les saveurs.
  • 1 tomate concassée : Apporte fraîcheur et légèreté ; optez pour une tomate bien mûre pour plus de jutosité.
  • 1 poignée de feuilles de basilic : L’ingrédient qui évoque l’authenticité méditerranéenne ; veillez à ce qu’elles soient bien vertes et parfumées.
  • 1 cuillère à café de vinaigre de vin : Note acidulée subtile ; le vinaigre de framboise peut être une parfaite alternative pour une saveur plus fruitée.
  • 4 tranches de pain de campagne : Le support idéal pour savourer le caviar ; privilégiez un pain bien croustillant.
  • Sel et poivre : Assaisonnement essentiel pour équilibrer les saveurs.

Instructions

Préparation de l’aubergine :
Coupez l’aubergine en deux, dans le sens de la longueur. Striez la pulpe à l’aide d’un couteau, frottez légèrement avec un peu d’huile, ajoutez une pincée de sel.
Cuisson :
Placez les moitiés d’aubergine sur une plaque de cuisson, côté pulpe vers le haut. Faites cuire au four à 225°C (th.7) pendant environ 35 minutes, jusqu'à ce que la chair soit bien tendre.
Récupération de la chair :
Une fois sortie du four, laissez l’aubergine tiédir et récupérez la chair à l’aide d’une cuillère. Placez-la dans un mixeur.
Mixage des ingrédients :
Ajoutez au mixeur la tomate concassée, l’ail haché, les feuilles de basilic, une pincée de poivre et le sel. Mixez tout en versant doucement l’huile d’olive pour obtenir une consistance crémeuse et homogène, semblable à une mayonnaise.
Dégustation :
Tartinez généreusement sur des tranches de pain de campagne légèrement grillées. Terminez avec quelques gouttes de vinaigre pour sublimer le goût.
A bowl of food with a purple eggplant and a green eggplant.
A bowl of food with a purple eggplant and a green eggplant. | delicesdujour.com

J’ai un faible pour le basilic frais dans cette recette : son parfum subtilement anisé donne une authenticité méditerranéenne que j’adore. Une fois, pour une occasion spéciale, j’ai ajouté un soupçon de zeste de citron, et c’était un vrai délice.

Conseils de Conservation

Pour une conservation optimale, placez votre caviar d’aubergine dans une boîte hermétique. Avant de couvrir, ajoutez une fine couche d’huile d’olive sur le dessus, cela empêchera l’oxydation. Consommez dans les 48 heures.

Substitutions d’Ingrédients

Remplacez le vinaigre de vin par du jus de citron pour une touche plus douce. Si vous n’aimez pas l’ail cru, faites-le légèrement rôtir avant de l’intégrer.

Suggestions de Service

Servez le caviar avec des crackers ou des bâtonnets de légumes pour une option sans gluten. Accompagnez-le d’un verre de vin blanc frais pour une touche sophistiquée.

Le Contexte Culturel

Cette spécialité méditerranéenne rappelle les saveurs traditionnelles des régions du sud de la France. Roger Vergé, chef légendaire, a popularisé des plats simples et élégants comme celui-ci, mettant en valeur les légumes dans toute leur splendeur.

Astuces de Saison

En été, optez pour des aubergines cultivées localement et en pleine période de récolte. Leur goût sera plus intense et leur texture parfaite.

A bowl of food with a tomato and a pepper.
A bowl of food with a tomato and a pepper. | delicesdujour.com

Le caviar d’aubergine est une recette qui transforme des ingrédients simples en une expérience culinaire mémorable. Préparez-le avec soin, et savourez chaque bouchée !

FAQs Sur La Recette

→ Peut-on préparer le caviar d’aubergine à l’avance ?

Oui, il peut être préparé la veille. Les saveurs seront encore meilleures après quelques heures de repos.

→ Quel type de pain utiliser pour servir ce caviar ?

Le pain de campagne grillé est idéal pour accompagner cette préparation. Il apporte une texture croustillante qui complète parfaitement le caviar.

→ Peut-on remplacer le basilic par une autre herbe ?

Oui, vous pouvez utiliser du persil ou de la coriandre si vous préférez une saveur différente.

→ Comment réussir la cuisson de l’aubergine ?

Coupez l’aubergine en deux et striez sa pulpe avant de l’enfourner à 225°C. Elle doit être tendre et facile à prélever après cuisson.

→ Quel vinaigre choisir pour relever le goût ?

Vous pouvez utiliser un vinaigre de framboise pour une touche sucrée ou un vinaigre balsamique pour plus de profondeur.

Apéro aux aubergines

Caviar d'aubergine idéal pour l'apéro ou une entrée légère.

Temps De Préparation
20 min
Temps De Cuisson
35 min
Temps Total
55 min

Catégorie De Recette: Entrées & Amuse-Bouches

Niveau De Difficulté: Facile Pour Débutants

Type De Cuisine: Française

Pour: 4 Portions (4 portions)

Préférences Alimentaires: Végan, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ce Dont Vous Avez Besoin

→ Ingrédients principaux

01 4 tranches de pain de campagne
02 1 aubergine
03 15 cuillères à soupe d'huile
04 1 gousse d'ail
05 1 tomate concassée
06 1 poignée de feuilles de basilic
07 1 cuillère à café de vinaigre de vin
08 Sel
09 Poivre

Étapes à Suivre

Étape 01

Coupez une aubergine en deux dans le sens de la longueur et striez la pulpe avec un couteau.

Étape 02

Huilez légèrement la surface striée, salez-la, puis mettez-la au four à 225°C (thermostat 7) pendant 35 minutes.

Étape 03

À la sortie du four, retirez la pulpe ramollie et placez-la dans un mixeur avec la tomate concassée, l'ail haché, le poivre et le basilic.

Étape 04

Mixez le tout en incorporant doucement l'huile comme pour une mayonnaise afin d'émulsionner le mélange.

Étape 05

Étalez la préparation sur les tartines chaudes et ajoutez quelques gouttes de vinaigre (le vinaigre de framboise est particulièrement délicieux).

Notes Supplémentaires

  1. Le caviar d'aubergine peut être préparé la veille pour un apéritif ou une entrée avec une salade de roquette.

Outils Nécessaires

  • Mixeur
  • Couteau de cuisine
  • Four

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces détails sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical professionnel.
  • Calories: 250
  • Lipides: 18 g
  • Glucides: 30 g
  • Protéines: 3 g