Mélange d'œufs velouté et facile

Mis en avant dans Recettes Gourmandes pour le Matin.

Ce mélange d'œufs associe œufs cuits, mayonnaise, moutarde et herbes pour créer un équilibre parfait entre onctuosité et goût. Simple à faire, vous pouvez le savourer dans du pain, une galette ou comme sauce à tremper. Ajoutez-y du céleri, des cornichons ou vos épices préférées pour personnaliser ce plat rapide plein de protéines. Parfait pour un repas sain et savoureux, prêt en moins d'une demi-heure.

chef Léa delices du jour
Mis à jour le Wed, 27 Aug 2025 08:56:17 GMT
Un sandwich au poulet garni de verdure. Épingler
Un sandwich au poulet garni de verdure. | delicesdujour.com

Ce mélange gourmand d'œufs en salade marie parfaitement les textures et les goûts. Concocté avec des ingrédients basiques comme des œufs cuits durs, de la mayo, de la moutarde et des herbes fraîches, ce plat vraiment satisfaisant se déguste aussi bien dans un sandwich, un wrap ou comme dip appétissant.

J'ai amélioré cette recette au fil du temps et maintenant on la retrouve à tous nos pique-niques de famille. Mes petits me la demandent chaque semaine pour leurs boîtes à lunch.

Ingrédients

  • 6 œufs taille XL : choisissez si possible des œufs Label Rouge pour un meilleur goût
  • 60ml de mayo : faites-la vous-même pour plus de saveur
  • 1 cuillère à café de moutarde Dijon : donne ce petit piquant indispensable
  • 1 cuillère à soupe d'oignons verts ou ciboulette hachés : pour un goût frais et herbacé
  • 1 cuillère à soupe de persil frais coupé : donne de la couleur et un goût léger
  • ½ cuillère à café de sel fin : idéalement
  • ¼ cuillère à café de poivre noir tout juste moulu : c'est mieux
  • ½ cuillère à café de paprika : ajoute une note légèrement fumée (si vous voulez)
  • 1 cuillère à café de vinaigre blanc ou jus de citron : harmonise les saveurs
  • 60ml de céleri coupé fin : apporte un croquant frais (si vous voulez)
  • 60ml de cornichons ou relish hachés : pour une touche acide (si vous voulez)

Mode d'Emploi

Faire bouillir les œufs :
Mettez les œufs dans une casserole avec de l'eau froide. Amenez à ébullition, arrêtez le feu, couvrez et laissez reposer 10-12 minutes. Le temps parfait c'est 11 minutes pour un jaune bien cuit mais encore un peu crémeux.
Rafraîchir et peler :
Plongez les œufs dans un bol d'eau glacée pendant 5 minutes, ça aide vraiment pour les peler. Enlevez ensuite les coquilles sous l'eau en commençant par le gros bout où y a la bulle d'air.
Couper les œufs :
Hachez-les grossièrement pour un style rustique ou écrasez-les plus pour une texture lisse. Moi j'aime bien mélanger les deux pour plus de caractère.
Faire le mélange :
Dans un bol, ajoutez aux œufs la mayo, la moutarde, le sel, le poivre et le jus de citron. Mélangez doucement avec une fourchette pour garder quelques morceaux.
Ajouter les extras :
Mettez la ciboulette, le persil, le céleri ou les cornichons si vous les utilisez. Goûtez et ajustez. Un peu plus de sel ou un poil plus de moutarde peut tout changer.
Laisser reposer et servir :
Mettez la salade au frigo 30 minutes pour que les goûts se mélangent bien. Servez sur du pain grillé, dans des feuilles de salade ou avec des crackers. Un peu de paprika par-dessus fait joli et ajoute du goût.

La moutarde Dijon c'est mon petit truc spécial dans cette recette. Je me rappelle la première fois que j'ai fait cette salade pour un pique-nique près de la mer. Toute ma famille est tombée amoureuse de sa texture crémeuse et de son équilibre entre acidité et richesse.

Comment la Garder Fraîche

Pour garder votre salade d'œufs bien fraîche, mettez-la dans une boîte qui ferme bien au frigo. Elle reste bonne pendant 3 jours max. Si vous voyez du liquide qui se forme, égouttez-le avant de manger. Je vous conseille vraiment pas de la congeler car elle deviendrait toute spongieuse et pas agréable quand vous la décongèlerez.

Changements Possibles

Si vous mangez pas de produits laitiers, prenez de la mayo végétale à l'avocat ou une mayo vegan. Pour une version plus légère, mélangez moitié mayo, moitié yaourt grec. Les herbes peuvent changer selon vos goûts: essayez l'estragon ou l'aneth frais. Pour plus de peps, ajoutez un peu de piment d'Espelette.

Idées de Présentation

Cette salade d'œufs est super bonne sur un bout de pain au levain un peu grillé avec quelques feuilles de roquette. Elle est parfaite aussi dans des tomates vidées pour un apéro chic. Pour un repas plus complet, posez-la sur un lit de salade verte avec des tranches d'avocat et des petites tomates cerises. C'est aussi top sur des patates au four.

Histoire et Tradition

La salade d'œufs fait partie des classiques de notre cuisine de tous les jours en France, même si on la fait souvent plus simple. On la trouve partout dans les petites brasseries de Paris comme garniture de sandwich ou entrée. Dans le sud, on ajoute parfois des olives noires et des anchois pour un goût méditerranéen. Ma version modernise un peu la tradition tout en gardant l'esprit original.

Une sandwich de poulet avec des légumes verts. Épingler
Une sandwich de poulet avec des légumes verts. | delicesdujour.com

Questions Fréquentes

→ Quels œufs choisir pour cette préparation ?

Prenez des œufs moyens ou gros, bien cuits et écalés pour une meilleure consistance.

→ Comment modifier la consistance du mélange ?

Pour un résultat plus onctueux, écrasez bien les œufs après les avoir écalés. Pour plus de morceaux, coupez-les simplement en dés.

→ Quoi ajouter pour avoir du croquant ?

Mettez du céleri haché fin ou des petits cornichons pour ajouter une touche croquante.

→ La mayonnaise peut-elle être remplacée ?

Absolument, vous pouvez mettre du yaourt nature ou de la crème fraîche à la place de la mayo.

→ Combien de temps peut-on garder ce mélange ?

Gardez le mélange dans une boîte fermée au frigo pendant 3 jours maximum.

Mélange d'œufs moelleux

Préparation crémeuse aux œufs faite avec des ingrédients courants, parfaite pour un dîner vite fait et nourrissant.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
12 Minutes
Temps Total
22 Minutes


Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine européenne

Rendement: 4 Portions

Régime: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 6 œufs durs pelés
02 4 cuillères à soupe de mayo
03 1 cuillère à café de moutarde Dijon
04 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche hachée
05 1 cuillère à soupe de persil frais ciselé
06 Une pincée de sel (environ 1/2 c. à café)
07 Un soupçon de poivre noir (environ 1/4 c. à café)
08 Une touche de paprika pour la couleur (si envie)
09 Un filet de jus de citron frais ou vinaigre blanc
10 4 cuillères à soupe de céleri émincé (facultatif)
11 4 cuillères à soupe de cornichons hachés menu (si désiré)

Instructions

Étape 01

Mettez vos œufs dans une casserole avec de l'eau qui les recouvre bien. Faites bouillir, coupez le feu, fermez avec un couvercle et patientez entre 10 et 12 minutes.

Étape 02

Plongez vos œufs dans un bol d'eau glacée pendant 5 minutes, puis enlevez la coquille sous l'eau du robinet.

Étape 03

Hachez les œufs grossièrement pour une salade rustique ou écrasez-les finement pour une texture crémeuse.

Étape 04

Dans un grand bol, combinez vos œufs avec la mayo, la moutarde, l'assaisonnement et le jus de citron. Mélangez tout ça.

Étape 05

Ajoutez les herbes fraîches, le céleri croquant ou les cornichons acidulés selon vos préférences. Goûtez et ajustez les saveurs.

Étape 06

Laissez votre salade au frais pendant une demi-heure pour que les arômes se marient bien. Servez sur du pain grillé, des feuilles de laitue ou avec des crackers.

Ustensiles Nécessaires

  • Casserole moyenne
  • Grand bol
  • Cuillère en bois
  • Récipient avec glaçons

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Moutarde

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 220
  • Matières Grasses: 18 g
  • Glucides Totaux: 3 g
  • Protéines: 12 g