Pommes duchesses revisitées

Catégorie: Garnitures & Accompagnements Savoureux

Les pommes duchesses sans beurre offrent une alternative légère à cette spécialité classique. Réalisées avec des pommes de terre farineuses, des jaunes d'œufs, de l'huile et une pointe de noix de muscade, elles sont parfaites pour accompagner vos repas élégamment. Après cuisson à la vapeur, les pommes de terre sont transformées en purée avant d'être formées et dorées au four. Le résultat est léger, savoureux et croustillant en surface, idéal pour sublimer vos plats principaux.

chef Léa delices du jour
Dernière mise à jour le Tue, 09 Dec 2025 09:29:48 GMT
A plate of Pommes Duchesses. Épingler
A plate of Pommes Duchesses. | delicesdujour.com

Voici une délicieuse recette de pommes duchesses sans beurre qui allie tradition et légèreté. Idéales pour accompagner un plat raffiné ou pour impressionner vos invités, ces petites merveilles suisses et croustillantes sont préparées avec de l'huile d'olive ou de coco, et légèrement parfumées à la noix de muscade.

Cette recette m’a conquise à chaque fois que je la réalise : rien ne rivalise avec le parfum gourmand qui se dégage du four pendant la cuisson. Un vrai délice sans compromis.

Ingrédients

  • 500 g de pommes de terre pour purées : Leur texture farineuse est essentielle pour obtenir des duchesses légères et réussies. Optez pour une variété comme la Bintje ou l'Agria.
  • 3 jaunes d'œufs : Ils permettent de structurer la pâte tout en ajoutant de l'onctuosité.
  • 30 g d'huile d'olive ou de coco : Remplace le beurre tout en apportant saveur et légèreté. L'huile de coco donne une touche subtilement exotique si elle est utilisée.
  • 5 g de sel : Pour rehausser les saveurs de la purée.
  • Un peu de noix de muscade : Indispensable pour le goût unique et chaleureux des duchesses. Privilégiez la noix de muscade fraîchement râpée pour un parfum optimal.

Instructions

1. Préparer les pommes de terre :
Éplucher et cuire les pommes de terre à la vapeur pendant environ 30 minutes. Adapter le temps de cuisson à leur taille, et vérifier la tendreté en insérant une lame de couteau, qui doit pénétrer facilement.
2. Préchauffer le four :
Préchauffer le four à 180 °C (chaleur traditionnelle).
3. Réaliser la purée :
À l’aide d’un presse-purée, écraser les pommes de terre encore chaudes pour obtenir un mélange lisse. Incorporer les jaunes d'œufs un à un en mélangeant soigneusement entre chaque ajout. Ajouter ensuite l'huile, le sel et la noix de muscade.
4. Rectifier l’assaisonnement :
Goûter la préparation. C’est le moment clé pour ajuster le sel ou la muscade, car une fois cuites, les corrections ne seront plus possibles.
5. Former les duchesses :
Transférer la préparation dans une poche à douille avec une embout étoilé. Sur une plaque recouverte de papier cuisson, former des petites spirales de pâte.
6. Badigeonner et cuire :
Avec un pinceau de cuisine, appliquer une fine couche d'huile sur les duchesses. Enfourner pendant 30 à 35 minutes jusqu’à une belle coloration dorée. À mi-cuisson, badigeonner à nouveau d’huile pour accentuer le croustillant.
A plate of pastries with a yellow and brown color.
A plate of pastries with a yellow and brown color. | delicesdujour.com

Un souvenir marquant : la première fois que je les ai faites pour un dîner de fête, tout le monde a été bluffé par leur esthétique et leur goût raffiné.

Conseils de conservation

Pour conserver les pommes duchesses, placez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur et consommez-les dans les 2 jours. Réchauffez-les au four à 160 °C pour leur rendre tout leur croustillant.

Substitutions d’ingrédients

Remplacez l'huile d'olive par de l'huile de noisette pour une touche encore plus gourmande. Si vous n’avez pas de noix de muscade, essayez avec une pincée de poivre blanc ou de paprika doux pour varier les saveurs.

Suggestions de présentation

Servez les pommes duchesses comme accompagnement pour des viandes grillées, un confit de canard, ou même un plat végétarien comme des légumes rôtis. Elles se marient aussi parfaitement avec une sauce crémeuse ou une légère vinaigrette aux herbes.

A plate of pastries with a yellow and brown color.
A plate of pastries with a yellow and brown color. | delicesdujour.com

Les pommes duchesses sans beurre sont une alternative exquise et légèrement plus saine à la recette classique. Elles sont irrésistibles à tout moment. N’hésitez pas à intégrer cette recette dans vos menus de fêtes ou pour sublimer un simple repas en semaine. Bon appétit !

FAQs Sur La Recette

→ Quelle variété de pommes de terre utiliser ?

Il est impératif d'utiliser des pommes de terre à chair farineuse, idéales pour les purées.

→ Peut-on remplacer l'huile par une autre matière grasse ?

Oui, vous pouvez utiliser de l'huile de coco pour un parfum délicat ou toute autre huile neutre.

→ Comment obtenir une belle forme de duchesses ?

Utilisez une poche à douille étoilée pour donner une forme élégante aux pommes duchesses.

→ Combien de temps faut-il cuire au four ?

Faites cuire environ 30 à 35 minutes à 180°C jusqu'à obtenir une belle coloration.

→ Puis-je préparer les duchesses à l'avance ?

Oui, façonnez-les à l'avance et conservez-les au frais avant de les cuire au moment de servir.

Pommes duchesses légères

Pommes duchesses légères rehaussées d'une touche de muscade.

Temps De Préparation
15 min
Temps De Cuisson
60 min
Temps Total
75 min

Catégorie De Recette: Accompagnements

Niveau De Difficulté: Intermédiaire

Type De Cuisine: Française

Pour: 3 Portions (Environ 20 pommes duchesses)

Préférences Alimentaires: Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ce Dont Vous Avez Besoin

→ Ingrédients principaux

01 500 g de pommes de terre pour purées
02 3 jaunes d'œufs
03 30 g d'huile d'olive ou d'huile de coco
04 5 g de sel
05 Un peu de noix de muscade

Étapes à Suivre

Étape 01

Cuire les pommes de terre à la vapeur pendant environ 30 minutes (ajuster le temps en fonction de leur taille). Vérifier la cuisson avec la pointe d’un couteau qui doit s’enfoncer facilement.

Étape 02

Préchauffer le four à 180 °C, chaleur traditionnelle.

Étape 03

Réduire les pommes de terre en purée avec un presse-purée manuel ou mécanique. Ajouter les jaunes d'œufs un à un en mélangeant bien entre chaque ajout. Incorporer ensuite l'huile, le sel et la muscade. Vérifier l’assaisonnement.

Étape 04

Remplir une poche à douille étoilée avec la purée. Recouvrir une plaque du four avec du papier cuisson et former les pommes duchesses sur la plaque. Badigeonner leur surface avec un peu d'huile à l’aide d’un pinceau de cuisine.

Étape 05

Enfourner pendant 30 à 35 minutes jusqu’à obtenir une belle coloration dorée. En milieu de cuisson, badigeonner à nouveau d'huile pour plus de croustillant.

Notes Supplémentaires

  1. Utilisez des pommes de terre à chair farineuse pour garantir un résultat optimal.

Outils Nécessaires

  • Presse-purée
  • Poche à douille étoilée
  • Pinceau de cuisine
  • Papier cuisson

Informations Sur Les Allergènes

Vérifiez chaque ingrédient avec soin pour repérer d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des œufs.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces détails sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical professionnel.
  • Calories: 150
  • Lipides: 5 g
  • Glucides: 25 g
  • Protéines: 3 g