Délicieux Tirokafteri - Crème grecque au fromage de brebis piquante

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Cette crème de fromage grecque traditionnelle combine du fromage de brebis crémeux avec du yaourt frais et des épices relevées. Une trempette polyvalente qui peut être servie comme entrée ou tartinée sur du pain.

chef Léa delices du jour
Mis à jour le Fri, 27 Jun 2025 08:28:15 GMT
Un bol de mousse de trempette rougeâtre, garnie de crème fraîche, d'huile et d'épices, avec des craquelins en arrière-plan. Épingler
Un bol de mousse de trempette rougeâtre, garnie de crème fraîche, d'huile et d'épices, avec des craquelins en arrière-plan. | delicesdujour.com

Aujourd'hui je partage avec vous un morceau de Grèce, ma version du Tirokafteri, une crème divine au fromage de brebis qui apporte l'été dans votre assiette. Cette trempette mélange les saveurs puissantes du fromage de brebis avec la fraîcheur du citron et du yaourt, complétée par l'ail et une touche subtile de piment. Elle n'est pas seulement incroyablement savoureuse mais aussi rapide à préparer, la compagne idéale pour les journées chaudes.

Ce qui rend cette trempette si spéciale

Cette spécialité grecque traditionnelle est un vrai couteau suisse en cuisine. Sa texture veloutée et son goût intense en font une accompagnatrice parfaite pour les soirées barbecue et les repas estivaux. Grâce au mélange équilibré des ingrédients, on obtient une trempette à la fois rafraîchissante et épicée, parfaite pour les jours de chaleur.

Les ingrédients dont tu as besoin

  • Fromage de brebis: 200 g soigneusement écrasé pour une onctuosité parfaite.
  • Yaourt: 2-3 cuillères à soupe pour une texture soyeuse.
  • Huile d'olive: 3 cuillères à soupe, de préférence extra vierge.
  • Ail: 1 gousse finement hachée.
  • Jus de citron: Un bon filet pour la fraîcheur nécessaire.
  • Paprika: 1/2 cuillère à café pour la couleur et l'arôme.
  • Piment: Une pincée selon ton goût.

Comment préparer la trempette

La base
Écrase le fromage de brebis délicatement avec une fourchette jusqu'à obtenir une masse fine.
Le mélange
Mets le fromage écrasé dans un bol et mélange-le avec le yaourt, l'huile d'olive, le jus de citron et l'ail.
L'assaisonnement
Ajoute le paprika et le piment, remue bien le tout et ajuste selon tes préférences.
Le service
Dispose la trempette dans un joli bol, arrose-la d'un peu d'huile d'olive et sers-la avec du pain ou des légumes.
Un bol de soupe crémeuse à la tomate, garnie de crème, d'huile d'olive, de paprika et d'un brin de thym, accompagné de crackers croustillants sur une planche en bois. Épingler
Un bol de soupe crémeuse à la tomate, garnie de crème, d'huile d'olive, de paprika et d'un brin de thym, accompagné de crackers croustillants sur une planche en bois. | delicesdujour.com

Suggestions de service et conservation

Le Tirokafteri est meilleur quand il a reposé environ une heure avant de servir. Au réfrigérateur, il se conserve bien fermé jusqu'à trois jours. Sers-le avec de la viande grillée, des légumes frais ou simplement avec du pain croustillant. En Grèce, tu le trouveras sous différents noms selon la région, comme Tirokafteri ou Tirosalata, mais le principe reste le même: une délicieuse crème de fromage de brebis qui apporte une ambiance méditerranéenne à table.

Questions Fréquentes

→ Puis-je utiliser de la feta ordinaire?

Oui, la feta est une bonne alternative au fromage de brebis. Le résultat sera un peu plus salé.

→ À quel point la crème est-elle piquante?

Le niveau de piquant peut facilement être ajusté selon la quantité de flocons de piment utilisée.

→ Combien de temps se conserve cette trempette?

Bien fermée au réfrigérateur, elle se garde environ 3-4 jours.

→ Avec quoi sert-on le Tirokafteri?

Traditionnellement avec du pain pita, mais aussi avec des bâtonnets de légumes ou comme tartinade.

→ Puis-je omettre l'ail?

C'est possible, mais il donne à la trempette son arôme caractéristique.

Tirokafteri

Une spécialité grecque onctueuse à base de fromage de brebis et yaourt, relevée avec de l'ail et du piment. La trempette idéale pour pain et légumes.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
10 Minutes


Difficulté: Facile

Cuisine: Grecque

Rendement: 4 Portions (1)

Régime: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

01 200 g de fromage de brebis ou feta.
02 150 g de yaourt grec.
03 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
04 1 gousse d'ail.
05 1/2 citron.
06 1/2 cuillère à café de flocons de piment.
07 1/2 cuillère à café de paprika.
08 Sel et poivre selon votre goût.

Instructions

Étape 01

Écraser le fromage de brebis avec une fourchette.

Étape 02

Bien remuer avec le yaourt et l'huile d'olive jusqu'à obtenir une texture lisse.

Étape 03

Écraser l'ail.

Étape 04

Presser le citron pour en extraire le jus.

Étape 05

Incorporer l'ail et le jus de citron dans le mélange.

Étape 06

Ajouter les flocons de piment et le paprika.

Étape 07

Saler et poivrer selon vos préférences.

Notes

  1. Une préparation grecque traditionnelle idéale en entrée ou comme tartinade sur du pain.
  2. Vous pouvez adapter le niveau de piquant comme vous voulez.

Ustensiles Nécessaires

  • Bol.
  • Fourchette.
  • Presse-ail.
  • Presse-agrumes.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits laitiers (fromage de brebis, yaourt).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 185
  • Matières Grasses: 16 g
  • Glucides Totaux: 3 g
  • Protéines: 9 g