
Ces poivrons pointus farcis mélangent la douceur de la feta, le goût prononcé du parmesan et le parfum délicat des oignons verts pour une aventure gustative méditerranéenne. Les moitiés de poivrons croquants sont garnies d'un mélange de fromages savoureux puis cuits dans une sauce tomate fruitée. La croûte dorée de fromage transforme ce plat en véritable régal pour les yeux.
La première fois que j'ai cuisiné ce plat pour des invités, tout le monde était ravi par la garniture crémeuse et l'équilibre parfait entre les poivrons et le fromage.
Ingrédients choisis
- 4 grands poivrons pointus: Choisissez des exemplaires fermes et de forme régulière
- 150g de feta: Utilisez du fromage de brebis crémeux pour le meilleur arôme
- 200g de fromage frais: Assure une consistance onctueuse
- 200g de fromage râpé: Un mélange de comté et d'emmental est idéal
- 2 oignons verts: Apportent une légère touche piquante
- Persil frais: Donne une note aromatique à la farce
- 500g de sauce tomate: De préférence faite maison ou de bonne qualité

Le chemin vers la dégustation
- Préparations initiales:
- Préchauffer le four à 200 degrés. Couvrir un plat à gratin de sauce tomate. Laver les poivrons et les couper en deux dans le sens de la longueur.
- Création de la farce:
- Émietter la feta et la mélanger avec le fromage frais. Hacher finement les oignons verts et le persil puis les incorporer.
- Préparation des poivrons:
- Garnir généreusement les moitiés de poivron avec le mélange de fromage. Les placer dans le plat préparé.
- Touche finale:
- Saupoudrer de fromage râpé et faire gratiner au four préchauffé jusqu'à ce que le dessus soit doré.
Les poivrons farcis sont une fête pour tous les sens. Le poivron croquant devient tendre pendant la cuisson et développe une douceur naturelle qui s'harmonise parfaitement avec la farce salée au fromage. La sauce tomate au fond du plat absorbe les arômes et forme une base juteuse.
Dans ma famille, ce plat est particulièrement apprécié par mes enfants. La garniture crémeuse et la croûte de fromage fondu en font un véritable repas réconfortant.
Suggestions d'accompagnement
Servez les poivrons farcis avec du riz basmati parfumé qui absorbe parfaitement la sauce aromatique. Une salade verte croquante ou des légumes méditerranéens rôtis au four complètent ce plat. Pour une version faible en glucides, le riz de chou-fleur convient parfaitement.
Variations créatives
Essayez différentes garnitures. Des olives hachées ajoutent une touche méditerranéenne, les pignons apportent du croquant. Une version végétarienne réussit avec du quinoa et des légumes, tandis que la viande hachée rend le plat plus consistant.

Conservation et dégustation
Au réfrigérateur, les poivrons farcis se conservent jusqu'à trois jours. Pour les réchauffer, mettez-les au four à 180 degrés pendant environ 15 minutes. Les poivrons sont aussi délicieux froids pour un déjeuner au bureau.
Après de nombreuses expériences avec différentes variantes de légumes farcis, les poivrons au fromage restent l'un de mes favoris. Ils associent une ambiance méditerranéenne avec le plaisir crémeux du fromage dans un plat qui impressionne tant au quotidien que lors de repas entre amis.
Questions Fréquentes
- → Puis-je griller les paprika avant ?
- Oui, un passage au gril leur donne un goût fumé. La cuisson au four sera alors un peu plus rapide.
- → Quelles autres fromages sont possibles ?
- N'importe quel fromage fondant convient. Gouda, Emmental ou raclette sont de bonnes options.
- → Ce plat peut-il être préparé à l'avance ?
- Oui, préparez les paprika farcis à l'avance et gardez-les au frais. Prolongez simplement la cuisson avant de servir.
- → Par quoi puis-je remplacer le riz ?
- Couscous, quinoa ou purée de pommes de terre s'accordent très bien. Du pain frais pour tremper est aussi délicieux.
- → Peut-on utiliser d'autres types de paprika ?
- Bien sûr, des poivrons classiques marchent aussi. Il faudra juste les cuire un peu plus longtemps.