Boulettes Paprika Tomate Crémeuse

Mis en avant dans Plats Gourmands & Savoureux.

Boulettes tendres en sauce onctueuse à la tomate et paprika. Prêt en 50 minutes, parfait avec des pâtes ou du riz.
chef Léa delices du jour
Mis à jour le Sat, 19 Apr 2025 15:22:34 GMT
Boulettes en sauce tomate crémeuse - simple, rapide & délicieux Épingler
Boulettes en sauce tomate crémeuse - simple, rapide & délicieux | delicesdujour.com

Ces délicieuses boulettes de viande juteuses, enrobées d'une sauce tomate-crème veloutée, unissent les saveurs italiennes à la cuisine locale. L'équilibre parfait entre la viande épicée et la sauce aromatique fait de ce plat un classique qui ravit toute la famille.

La première fois que j'ai cuisiné ce plat pour ma famille, même mon fils, qui n'aime pas trop les tomates d'habitude, était complètement conquis.

Ingrédients soigneusement choisis

  • Viande hachée: Bœuf ou mixte pour un goût optimal
  • Tomates cerises: Douces et aromatiques
  • Crème fraîche: Donne de l'onctuosité à la sauce
  • Herbes: Fraîches et séchées pour plus de saveur
  • Chapelure: Assure une texture légère
Boulettes crémeuses en sauce tomate-crème – Recette rapide! Épingler
Boulettes crémeuses en sauce tomate-crème – Recette rapide! | delicesdujour.com

Préparation détaillée

Façonnage des boulettes:
Mélanger tous les ingrédients. Former des boules uniformes. Humidifier légèrement les mains. Ajuster l'assaisonnement.
Cuisson:
Bien préchauffer la poêle. Faire dorer les boulettes sur tous les côtés. Ne pas en mettre trop à la fois. Tourner régulièrement.
Préparation de la sauce:
Faire suer les légumes. Faire revenir la concentration de tomate. Incorporer doucement la farine. Ajouter le liquide petit à petit.
Finition:
Laisser épaissir la sauce. Ajouter les boulettes. Mijoter doucement. Ajuster l'assaisonnement final.

Dans ma cuisine, ce plat est devenu le dîner parfait du weekend. Ce sont surtout les multiples possibilités de combinaison qui le rendent si populaire.

Accompagnements parfaits

Servez les boulettes avec des pâtes al dente ou une purée de pommes de terre crémeuse. Une salade de roquette croquante apporte de la fraîcheur. Une ciabatta grillée est idéale pour saucer. Pour un menu complet, ajoutez des légumes cuits à la vapeur ou des nouilles de courgettes.

Variations créatives

La version de base peut être facilement modifiée. Les tomates séchées dans la sauce intensifient la saveur. Le basilic frais donne une touche italienne. Pour une version espagnole, utilisez du paprika et des saveurs de chorizo. Une version légèrement épicée se fait avec des flocons de piment.

Conservation optimale

Les boulettes avec leur sauce se gardent au frigo jusqu'à trois jours. Congelées, elles restent bonnes jusqu'à trois mois. Pour les réchauffer, faites-le doucement et ajoutez un peu de crème ou de bouillon si nécessaire. La sauce épaissit un peu au réchauffage.

Préparation pratique

Les boulettes peuvent être formées à l'avance et conservées au frais. Coupez les légumes la veille. La sauce peut être préparée et réchauffée plus tard. Cette organisation rend le plat idéal pour recevoir des invités.

Savoureuses boulettes en sauce tomate-crème – Simple & délicieux! Épingler
Savoureuses boulettes en sauce tomate-crème – Simple & délicieux! | delicesdujour.com

Gestion du temps

Pendant que les boulettes cuisent, mettez l'eau à bouillir pour les pâtes. Préparez la sauce en parallèle. Coupez les légumes à l'avance pour gagner du temps. Avec une bonne organisation, le repas est prêt en 30 minutes.

Après plusieurs années comme cuisinière, cette version des boulettes s'est révélée être l'équilibre parfait entre effort et goût. La combinaison de boulettes juteuses et de sauce aromatique fait de ce plat un véritable tout-terrain qui convainc aussi bien au quotidien que pour recevoir. Ce qui m'impressionne particulièrement, c'est la polyvalence de cette recette de base qui peut être facilement adaptée.

Questions Fréquentes

→ Puis-je utiliser une autre viande hachée ?
Oui, le porc ou un mélange de viandes fonctionnent bien. Le bœuf est cependant plus juteux.
→ La sauce est-elle épicée ?
Non, elle est douce et crémeuse. Ajustez l'épice avec du piment ou du paprika selon votre goût.
→ Par quoi remplacer la crème ?
La crème légère fonctionne bien, ou mélangez du lait avec un peu de farine.
→ Puis-je préparer ce plat à l'avance ?
Bien sûr ! Réchauffé, il est encore plus savoureux. Ajoutez un peu de liquide si nécessaire.
→ Quelle garniture accompagne ce plat ?
Des pâtes classiques sont idéales, mais le riz, la purée ou du pain se marient aussi très bien.

Boulettes en Tomate Crémeuse

Des boulettes méditerranéennes dans une sauce tomate crémeuse avec du paprika coloré. Facile à cuisiner et adoré par toute la famille.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
50 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Méditerranéenne

Rendement: 3 Portions

Régime: ~

Ingrédients

→ Boulettes de viande

01 500g de viande de bœuf hachée
02 1 oignon
03 1 cuillère à café de sel
04 1 cuillère à café de moutarde
05 1 cuillère à café de marjolaine séchée
06 1 cuillère à café de paprika doux
07 Poivre
08 1 cuillère à soupe de chapelure
09 1 cuillère à soupe d'huile

→ Sauce

10 2 poignées de tomates cerises
11 1 poivron (rouge, jaune ou orange)
12 1 oignon
13 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
14 1 cuillère à soupe de farine
15 200ml de coulis de tomates
16 1 cuillère à café de bouillon de légumes
17 200ml de crème liquide
18 1 cuillère à café d'origan
19 2 cuillères à café de persil haché

→ Accompagnement

20 300g de pâtes de votre choix

Instructions

Étape 01

Mélangez la viande avec les épices et la chapelure, façonnez des boulettes et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Étape 02

Faites revenir les tomates, le poivron et l'oignon. Ajoutez le concentré de tomates et laissez cuire doucement.

Étape 03

Faites chauffer la farine, versez le coulis de tomates et la crème. Mélangez avec le bouillon.

Étape 04

Ajoutez les boulettes dans la sauce, laissez mijoter 10 minutes. Ajustez les assaisonnements et saupoudrez de persil.

Notes

  1. Convient à plusieurs accompagnements comme des pâtes, du riz, du pain ou de la purée de pommes de terre.

Ustensiles Nécessaires

  • Hachoir multifonction
  • Grande poêle

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du gluten
  • Contient des produits laitiers
  • Contient de la moutarde