Pasta Multicolore (Version Imprimable)

# Ingrédients:

01 - 190g de pâtes penne.
02 - 1/2 courgette.
03 - 1 carotte.
04 - 1/2 poivron.
05 - 300ml de crème légère.
06 - 1,5 cuillères à soupe de concentré de tomate.
07 - 1 gousse d'ail.
08 - 1 oignon.
09 - 1/2 cuillère à café d'origan.
10 - Huile en spray pour la cuisson.

# Instructions:

01 - Couper le poivron en dés Hacher l'ail et l'oignon Râper la carotte Transformer la courgette en fines rondelles.
02 - Faire bouillir les pâtes dans de l'eau salée.
03 - Faire suer l'oignon et l'ail Ajouter le reste des légumes Cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
04 - Verser la crème Mélanger avec le concentré de tomate Assaisonner avec l'origan.
05 - Incorporer les pâtes et mettre dans les assiettes.

# Notes:

01 - Idéal pour un repas rapide.
02 - Vous pouvez changer les légumes comme vous voulez.
03 - Parfait pour préparer à l'avance.
04 - Plus nutritif avec des pâtes complètes.

Retour