Délice Mousses Pommes Épicées (Version À Imprimer)
Un nuage aérien mêlant le goût chaleureux des pommes mijotées, la douceur des bananes bien mûres et les notes réconfortantes de cannelle, idéal pour finir un repas sans culpabilité.
# Ce Dont Vous Avez Besoin:
→ Ingrédients principaux
01 -
2 bananes bien mûres
02 -
2 pommes (sans peau, sans pépins et découpées)
03 -
1 cuillère à café de cannelle moulue
04 -
1 cuillère à soupe de miel ou sirop d'érable (si vous aimez)
→ Garniture
05 -
1 tasse de crème fraîche épaisse
06 -
1/2 tasse de yaourt à la grecque (pas obligatoire)
# Étapes à Suivre:
01 -
Cuisez les pommes à chaleur moyenne environ 5-7 minutes jusqu'à ce qu'elles ramollissent. Écrasez bien les bananes avec une fourchette.
02 -
Combinez les pommes cuites avec les bananes écrasées, ajoutez la cannelle et le miel. Battez la crème jusqu'à obtenir une texture légère puis intégrez-la tout doucement au mélange fruité.
03 -
Ajoutez le yaourt grec si ça vous tente, versez dans des jolis verres et laissez au frais pendant au moins 15 minutes.
# Notes Supplémentaires:
01 -
À manger dans les 24h après l'avoir mis au frigo
02 -
Super bon avec des rondelles de banane fraîches ou une pincée de cannelle par-dessus