Entrée légère et fraîche (Version À Imprimer)
Un wrap frais et savoureux au chèvre et miel pour vos repas.
# Ce Dont Vous Avez Besoin:
01 -
2 tortillas de blé
02 -
400 g de chèvre frais
03 -
2 cuillères à café de miel liquide
04 -
20 g de pignons de pin
05 -
Feuilles de mâche
06 -
Sel
07 -
Poivre
08 -
2 cuillères à café de fleurs comestibles séchées
09 -
Tomates cerises
# Étapes à Suivre:
01 -
Dans une poêle sans matière grasse, faites dorer les pignons de pin jusqu'à ce qu'ils commencent à colorer. Retirez-les de la poêle et réservez.
02 -
Nettoyez, égouttez et essorez les feuilles de mâche.
03 -
Dans un bol, mélangez le fromage de chèvre avec le miel, un peu de sel et du poivre.
04 -
Étalez le mélange au chèvre sur les wraps, puis parsemez de pignons de pin, de fleurs comestibles et de mâche.
05 -
Roulez les wraps de manière serrée et coupez-les en 6 morceaux.
06 -
Enveloppez les wraps dans du film alimentaire et réfrigérez-les si vous ne les consommez pas immédiatement. Alternativement, utilisez des pics en bois pour les maintenir fermés.
07 -
Décorez avec des tomates cerises et accompagnez d'une petite salade de mâche.
# Notes Supplémentaires:
01 -
Les fleurs comestibles sont disponibles en ligne, en supermarché ou dans votre jardin.