01 -
Préchauffer le four à 180°C et huiler un large plat allant au four.
02 -
Placer les filets de saumon dans le plat allant au four, saler, poivrer. Dans un bol, mélanger deux cuillérées à soupe d'huile d'olive avec l'ail et l'aneth, et répartir par-dessus les filets de saumon. Ajouter une tranche de citron sur chaque filet et enfourner pendant 25-30 minutes, selon la taille des filets, et jusqu'à ce que le centre soit bien tendre.
03 -
Verser le quinoa dans une casserole, ajouter le double de volume d'eau et porter à ébullition. Réduire le feu au minimum, couvrir, et laisser mijoter 15 minutes. Retirer du feu et mélanger rapidement le quinoa à la fourchette. Couvrir de nouveau, hors du feu, et laisser reposer encore 15 minutes. Laisser ensuite le quinoa refroidir complètement.
04 -
Dans un petit bol, mélanger une cuillérée à soupe d'huile d'olive avec une cuillérée à café de vinaigre de cidre, du sel et du poivre. Verser par-dessus le mélange de concombre-edamame, ajouter l'aneth, et mélanger.
05 -
Dans un bol, mélanger la crème épaisse avec la feta émiettée, l'aneth, le sel et le poivre. Tester et ajuster l'assaisonnement au besoin.
06 -
Répartir le quinoa encore tiède entre les assiettes, puis ajouter une portion de légumes, une généreuse cuillérée de dip feta, et répartir les filets de saumon émiettés par-dessus.