Energy balls faciles 4 ingrédients (Version Imprimable)

# Ingrédients:

→ Base

01 - 8 cuillères à soupe de flocons d'avoine
02 - 5 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
03 - 2 cuillères à soupe de miel
04 - 2 cuillères à soupe de copeaux de chocolat

→ Enrobage (optionnel)

05 - Copeaux de noix de coco
06 - Cacao cru
07 - Graines (lin, chanvre, chia)

# Instructions:

01 - Dans un bol, mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
02 - Couvrir le bol et placer au réfrigérateur pendant 20 à 30 minutes.
03 - Former des boules légèrement plus petites qu'une balle de golf.
04 - Rouler les boules dans l'enrobage choisi : copeaux de coco, cacao cru ou graines.

# Notes:

01 - Se conserve quelques jours au réfrigérateur dans un bocal hermétique
02 - Alternative saine aux barres énergétiques industrielles
03 - Personnalisable avec différents enrobages et épices

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